Los cólicos del lactante ¿qué son? ¿Cuándo aparecen? ¿Por qué aparecen? ¿Podemos prevenirlos? ¿Cómo se resuelven? Desde la consulta de enfermería del Hospital Quirónsalud San José hoy os vamos a resolver todas estas dudas.

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Los cólicos del lactante son episodios de llanto intenso y vigoroso, en un bebé sano y bien alimentado, que suelen producirse por la tarde- noche.

Si hablas con unos padres cuyo hijo ha sufrido cólicos del lactante, estos los recordarán como unas horas del día estresantes, angustiosas, agotadoras ya que, por mucho que ellos hagan, el cólico del lactante aparece y desaparece solo.

Se producen entre los 15 días y los 3 meses de vida. Son episodios limitados en el tiempo (pueden durar desde minutos a varias horas) que desaparecen solos.

Además de ese llanto repentino e inconsolable, es muy característico que, durante el cólico, los bebés encojan las piernas sobre el abdomen y cierren los puños, mostrándose irritables y enrojecidos. En cuanto el llanto cede, los niños vuelven a su aspecto habitual.

Se desconoce la causa exacta por la que se produce el cólico del lactante, se cree que, más que por una única causa, el cólico se produce por la influencia de varias. Desde causas digestivas tales como una inmadurez digestiva propia de la edad que dificulte la expulsión de gases, estreñimiento, alteración de la flora intestinal, intolerancia o alergia a las proteínas de la leche de vaca. Hasta causas psicosociales de la familia como una excesiva estimulación del bebé, una respuesta exagerada ante el llanto del bebé, tabaquismo, cansancio o una mala técnica en la alimentación que favorezca la acumulación de gases.

Estos episodios suelen ser motivo de consulta de muchos padres. El pediatra, tras obtener una exploración normal del bebé en la que se buscan posibles problemas de salud que justifiquen ese llanto, les habla del cólico del lactante. Es importante recordar que los cólicos del lactante no son una enfermedad, se trata de un trastorno benigno que no deja ninguna secuela al bebé.

No hay evidencias científicas que avalen la existencia de un remedio eficaz, al cien por cien, para prevenirlos o tratarlos. Se han llevado a cabo diferentes estudios con Lactobacillus reuteri, un probiótico cuya ingesta no tiene efectos secundarios y que, en algunos casos, se ha visto que mejora los episodios de cólico del lactante. Habla con nuestros compañeros pediatras e infórmate.

Aquí os dejamos algunas medidas que podemos adoptar, durante el episodio de cólico, para intentar aliviar el malestar o la incomodidad de nuestro hijo:

- Mantén la calma. Debemos recordar que los bebés utilizan el llanto para comunicarse con nosotros, por lo que, tras asegurarnos de que está limpio y no tiene hambre, podemos coger al bebé en brazos para reconfortarle y trasmitirle tranquilidad.

- Prueba con un suave balanceo en brazos. Descubre cuál es su posición favorita: contra tu pecho, apoyando su abdomen en tu antebrazo.

- Los movimientos rítmicos pueden aliviarle, prueba con un paseo en el cochecito por la calle.

- Utiliza un suave ruido blanco: el sonido del secador de pelo o de la campana extractora.

- El porteo supone un momento de contacto físico estrecho que produce una gran satisfacción al bebé. Aprovecha para acariciarle la cabeza y la espalda suavemente.

- Si hace más de dos horas que ha comido, podéis realizarle un suave masaje circular en el abdomen con las piernas flexionadas que le ayude a expulsar gases. Si ha comido recientemente, es mejor que pospongáis este masaje ya que puede favorecer que el bebé vomite la toma anterior.

Si estamos cansados, o nos sentimos desbordados, debemos pedir ayuda a alguien de confianza, es normal encontrarse así, no dudes que "para cuidar, debes cuidarte" y el descanso físico y mental es fundamental.

Tu amor y tranquilidad es la mejor medicina para el cólico del lactante, recuérdalo.

¿Qué le pasa a mi niño/a en la cabeza?, ¿Por qué la tiene así?, ¿le pasa algo malo?, ¿es grave?, ¿ha sido mi culpa?, ¿se le va a quedar así?... seguro que os suenan muchas de estas preguntas porque os las habéis hecho seguro en más de una ocasión. El tema de la cabeza del bebe os suele obsesionar mucho, y es un tema que prácticamente siempre hablamos en consulta, pero ¿Cuándo me tengo que preocupar realmente?

plagiocefalia

La plagiocefalia postural es una deformidad en la cabeza del bebe que se produce por la presión constante en un mismo punto, e impide por tanto que la cabeza crezca uniformemente. En general, esto no supone un problema grave para él bebe, mas allá de lo estético y el 80% de los casos que vemos en consulta son casos leves. Se observa sobre todo en los primeros meses de vida del bebe, ya que es el momento en el que el cráneo se encuentra más vulnerable y los bebes no son capaces de moverse por sí solos, por lo que pueden pasar muchas horas en la misma posición.

Estas son algunas de las recomendaciones que podéis realizar incluso aunque vuestro hijo/a no tenga plagiocefalia, se pueden utilizar de tratamiento preventivo. Sobre todo es bueno que realicéis todas estas acciones lo antes posible, ya que la capacidad de remodelación del bebe es mucho mayor cuanto más pequeño sea, y os será más fácil ahora que cuando sea más mayor.

• Cuando nuestro bebe duerma, debemos alternar la posición de la cabeza, o el lado en el que duerme. Puedes ayudarte de una toalla o de una almohada pequeñita.
• Cogerlo en brazos es beneficioso sobre todo para que vaya aprendiendo a apoyar la cabeza. Debemos ir alternando el brazo con el que lo cogemos.
• Colocarle en decúbito prono, es decir, boca abajo cuando este despierto. Es una posición muy buena y eficaz ya que le permitirá dejar libre la cabeza de una presión continua, pero siempre debemos realizarla bajo supervisión.
• Cambiar de vez en cuando la posición de la cuna en la habitación (colocar la cabeza del bebe hacia el lado en que haya ruido).
• Ponerlo en un punto diferente de la cuna cada vez que se vaya a echar la siesta.
• Evitar el uso prolongado en sillitas, hamacas o cochecitos.
• Cojines infantiles. Podéis ayudaros si os es más fácil con alguno de ellos. Tienen un orificio en la parte central que hace que él bebe no tenga una presión sobre ningún punto de su cráneo. Si realizáis todas las recomendaciones anteriores no sería necesario el uso de estos cojines, pero si por el motivo que sea, él bebe va a pasar muchas horas en la misma posición, esto también es una manera de ayudarnos a prevenir.

Es importante seguir estas medidas de prevención. Como veis son sencillas, todos/as podemos realizarlas, y para él bebe no va a suponer ningún trastorno, todo lo contrario.

En algunos casos, aun siguiendo estas recomendaciones, puede no ser suficiente ya que hay factores que pueden conllevar a una predisposición a desarrollar una plagiocefalia grave. A veces puede estar presente desde el nacimiento (estrechez de la pelvis de la madre, complicación en el parto) o por prematuriedad, ya que los huesos son más débiles y menos resistentes. En estos casos será el especialista quien considere si hay que tomar alguna otra medida adicional, como el uso de un casco moldeador. El casco les ayuda a aplicar una presión moderada y evitan el apoyo de la cabeza sobre la deformidad.

Recuerda: cambia de postura a tu bebé. Es importante para prevenir problemas mayores.