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Blog de la Dra. Mª Jesús García-Dihinx. Cirugía Plástica y Reparadora. Hospital de Día Quirónsalud Zaragoza

  • Aumento de pecho y deporte

    mamas y deportemamas y deporteAl someterse a una cirugía estética de aumento de pecho, muchas pacientes hacen preguntas referentes a su posible condicionamiento en el deporte y cómo puede la operación afectar a su rutina deportiva habitual.

    En ningún caso una mamoplastia impedirá que puedes realizar de nuevo deporte tras un tiempo prudencial de reposo.

    En las mujeres que practican deporte profesional o con mucha regularidad se suele optar por la cirugía con implantación submamaria. Siguiendo este método, la manipulación hace liberar las fibras del pectoral mayor y se permite que la movilización del músculo sea libre y el aspecto sea mucho más natural.

    Paciencia con el postoperatorio

    Es evidente que tras la colocación de la prótesis mamaria es imprescindible un tiempo de reposo mínimo. Se estima que tras la primera semana ya se puede comenzar a llevar a cabo la vida diaria de forma progresiva, sin realizar esfuerzos excesivos, evitando movimientos bruscos y el transporte de peso.

    Aunque día a día te puedas ir sintiendo mejor, el momento de comenzar con el deporte se hace esperar algo más. Se recomienda esperar aproximadamente de tres semanas a un mes para empezar con el ejercicio físico.

    El doctor encargado de tu operación te indicará los plazos de una forma más exacta pero siempre hará hincapié en que la primera toma con el deporte debe ser suave para después ir aumentando la intensidad poco a poco.

    Espera en función del tipo de deporte

    Está claro que en función del tipo de deporte a realizar, la cirugía mamaria tendrá una menor o mayor implicación. En aquellos deportes en los que se implique el contacto físico o la actividad en los músculos pectorales, el tiempo de espera tendrá que llegar hasta los dos meses.

    Se puede comenzar con algo moderado en el que el mayor ejercicio resida en las piernas como el running en cinta de correr, la máquina elíptica o la bicicleta estática para disminuir el impacto contra el suelo y sus posibles consecuencias en el aumento de pecho.

    También se podrá apostar por deportes que hoy día están muy de moda como el yoga y el pilates. En este tipo de modalidades no se dedica un esfuerzo muy elevado para la zona implicada.

    Para otros deportes como la natación, deportes de raqueta o de equipo como el fútbol, el baloncesto y otros similares es más conveniente esperar a los dos meses.

    Para sentirte más segura a la hora de practicar deporte será conveniente utilizar un sujetador de tipo deportivo que aumente la sujeción y te haga sentir mejor durante el ejercicio.

    Elección del implante adecuado

    En el tiempo de recuperación y la comodidad posterior influye de gran manera el material empleado en la cirugía.

    En función de las necesidades de cada paciente y sus expectativas posteriores en el deporte se escogerá entre dos tipos de implantes: Polytech o B-Lite.

    Los de tipo Polytech son muy demandados del mercado en la actualidad ya que incorporan cada una de las nuevas tecnologías médicas. Están fabricados con silicona cohesiva para dar una consistencia de tipo gel que impide que el implante pierda su forma o que se fracture derramando su líquido interior. Además, el tratamiento de la superficie permite que la prótesis mamaria no rote ni se movilice una vez que esté colocada.

    Por otro lado, existen las prótesis B-Lite, indicadas para deportistas porque son las más ligeras que existen. Su peso mínimo evita una tensión exagera de los tejidos circundante y de la piel y facilita la realización de deporte con un tiempo de espera más corto y a la vez más cómodo a posteriori.

  • El auge del aumento de glúteos en España

    aumentogluteosaumentogluteosLos cánones de belleza están cambiando y, con este cambio, se están poniendo de moda los traseros esbeltos y prominentes, gracias a la innegable influencia social de celebridades como Beyoncé o Kim Kardashian. Es por ello que la aumento de glúteos, es una cirugía en auge que promete aumentar tu trasero, dándole una apariencia más voluminosa, esbelta y acabar con el aspecto plano de las nalgas, aumentando en los últimos años en torno a un 20% y un 30%, según las estimaciones de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE).

    El perfil del demandante de este tipo de cirugías es mayoritariamente femenino, aunque hay un porcentaje, si bien muy pequeño, de pacientes masculinos.

    Aunque la cirugía de aumento de pecho continúa siendo la más frecuente, lo cierto es que cada vez hay más personas que deciden someterse a un aumento de glúteos, siendo una de las cirugías plásticas más solicitadas en la actualidad.

    ¿IMPLANTES O INFLITRACIONES DE GRASA?
    No sólo el cambio en los cánones de belleza han propiciado la popularización de esta intervención, también la aparición de nuevas y modernas técnicas han contribuido a que cada vez más personas se atrevan a someterse a esta cirugía. Así, el aumento de glúteos puede consistir en la implantación de prótesis o en inyectar grasa en el trasero, obteniendo esa grasa de otra zona de nuestro cuerpo mediante una liposucción o una lipoescultura.

    Por un lado, la utilización de implantes nos asegura una mayor durabilidad y un acabado muy. Por su parte, aunque las infiltraciones de grasa son intervenciones más sencillas y sin riesgo de rechazo, lo cierto es que la grasa es reabsorbida por el organismo y es necesario volver a hacer infiltraciones cada año y medio o dos años. No obstante, la liposucción previa al aumento del glúteo sumado al aumento de las nalgas tras la infiltración de grasa potencia lo forma deseada del trasero.

    RECOMENDACIONES
    La intervención de aumento de glúteos no entraña grandes riesgos y suele transcurrir sin complicaciones. No obstante, para reducir los riesgos que hay al máximo y evitar el eventual desplazamiento de los implantes, la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) recomienda que toda persona que quiera someterse a esta intervención de aumento de glúteo consulte con un profesional con la titulación oficial correspondiente de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora. No tengas miedo de preguntar por las credenciales de tu cirujano, es mejor que estés seguro de que quien te va a intervenir es un profesional titulado.

    Por otro lado, desde SECPRE advierte de la importancia de evitar a toda costa la infiltración de silicona líquida en los glúteos, pues la silicona es un material no aceptado por la comunidad médica ni por ninguna asociación de Cirugía Plástica, pudiendo su uso causar riesgos y daños en la salud del paciente.

    Así, lo más importante es que elijas a un buen profesional titulado en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora y, después, él mismo te ayudará a elegir el tipo de aumento de glúteo que necesites para alcanzar el resultado que desees.

  • Miedo a que regrese la grasa tras la liposucción

    Sin títuloSin títuloLa liposucción es una cirugía muy popular, pero no todos los pacientes tienen claro cuál es su finalidad. Es importante que quede claro antes de cualquier tratamiento de liposucción que no es una forma de adelgazar, sino un método para remodelar la figura eliminando la grasa excedente donde sea necesario.

    Aunque en ocasiones se realiza en personas con un peso demasiado elevado, la eliminación de grasa no debe superar los 3 kilos aproximadamente. Si se hiciese, aparecerían problemas estéticos, con pliegues cutáneos y una mala distribución grasa en el resto del cuerpo. En definitiva, no es un método para perder peso, de hecho tiene mejores resultados cuando se hace en personas con un peso más o menos adecuado.

    ¿Es cierto que la grasa regresa?

    Con esta cirugía se eliminan cientos de adipocitos, las células encargadas de acumular la grasa corporal. De la zona de la que sean eliminadas, no volverán a reproducirse y por lo tanto se mantendrá como una zona con menos grasa.

    Estas células no se regeneran por lo que el cuerpo mantendrá la figura obtenida tras la intervención. Aunque en los primeros días el cuerpo queda algo hinchado y no se pueden observar al 100% los resultados, con el paso de los días se obtendrá la figura final.

    Para que no se produzcan nuevos acumulos de grasa es imprescindible mantener un ritmo de vida saludable, ritmo en el que se combina el ejercicio físico, aunque sea moderado, con una dieta equilibrada. Si se abandona el cuidado del cuerpo, indudablemente el aumento de peso provocará que se aumente el tamaño y el número de los adipocitos corporales y que aparezcan masas de grasa. Lo que ocurrirá es que la grasa se distribuirá de forma diferente, es decir, no aparecerá en la zona de la intervención pero puede aparecer en otras zonas si no se sigue un estilo de vida adecuado.

    Para evitarlo hay que ponerse en manos de un buen equipo de cirujanos que en la liposucción sean capaces de acabar estratégicamente con las células grasas de la zona a tratar para que no vuelvan a actuar. Además, antes de la operación, es aconsejable promover la pérdida de peso para actuar únicamente sobre los acumulos que no se pueden eliminar con la dieta ni con la actividad física.

    Los avances en la medicina son obvios y todos ellos son utilizados para que los resultados obtenidos en los pacientes sean los mejores. Así, el temor que retorne la grasa tras una liposucción debe desaparecer.

  • Ventajas del aumento de glúteos con grasa propia

    Imagen GDImagen GDLa demanda de aumento de glúteos en el mundo crece al haber más mujeres que buscan qué su parte posterior este bien proporcionada y sea atractiva. El aumento de glúteos usando tu propia grasa es un procedimiento complementario a una abdominoplastia o liposucción del abdomen, caderas y muslos. El aumento del tamaño de los glúteos es ideal para las mujeres que desean mejorar lo que ya tienen o para las que experimentan una pérdida de volumen, forma, sufren de flacidez y de problemas en la piel debido a una pérdida de peso durante un tiempo muy breve o simplemente, envejecen.

    Este procedimiento es ideal para personas que, aun realizando las dietas y el ejercicio, por una razón u otra, no obtienen los resultados deseados, haciendo que este procedimiento sea su solución ideal.

    Cómo ser más atractiva
    Hoy en día, tener glúteos atractivos es sin duda uno de los atributos más deseados que una mujer puede tener. Es un signo de juventud y de estar en forma, sin mencionar su toque sensual. Desafortunadamente, por diferentes razones como la edad, la pérdida de peso o simplemente, la mala suerte genética pueden impedir que alguien tenga el cuerpo atractivo que desea.

    Pero para eso existe el procedimiento de aumento de glúteos usando la grasa propia. Este método es ideal en comparación con otros, porque la transferencia de grasa no solo agrega volumen, levanta y mejora la forma de los glúteos, sino que también mejora la calidad general de la piel al reducir la celulitis. Además, en este método existen menos riesgos, menos tiempo de recuperación y no hay incisiones significativas.

    Ventajas de usar tu propia grasa
    Si quieres obtener curvas sensuales y un cuerpo atractivo el incremento de los glúteos usando tu grasa natural es la mejor opción. Dependiendo de tus objetivos y expectativas esta técnica tiene sus ventajas sobre otras opciones de implantes de glúteos. Estas ventajas incluyen:

    • Aumento del volumen en los glúteos.
    • Levantamiento de las nalgas inferiores.
    • Mejora la forma y contorno de los glúteos.
    • Mejora de la proporción corporal, especialmente cuando se combina con una abdominoplastia o liposucción.
    • No se usan materiales artificiales o prótesis.
    • Aspecto y tacto más natural.

    ¿Quién se puede beneficiar de este procedimiento?
    Muchas personas se pueden beneficiar de este procedimiento, tanto personas jóvenes de 20 a 30 años que, aunque no tengan problemas con la flacidez desean mejorar los atributos que tienen. También las mujeres de 40 años que experimentan pérdida de volumen, flacidez, falta de firmeza y celulitis visible son candidatas ideales para este procedimiento.

    ¿Este procedimiento es lo que buscas?
    Aunque lo que hayas leído en este texto te haya parecido atractivo y consideres que esta técnica es la ideal no hay forma de saber a ciencia cierta si este procedimiento es el mejor para ti sin visitar a un cirujano plástico experimentado como la Dra. Garcia-Dihinx. Durante su consulta, la Dra. Garcia-Dihinx te ayudará a obtener la información y la orientación que necesitas para decidir si este procedimiento es el ideal para ti.

  • Tratamiento Body-jet

    bodyjetbodyjetLa técnica Body-jet es un nuevo tipo de liposucción en la que se emplea el agua a presión para extraer la grasa sobrante de la zona que se requiera.

    La liposucción se ha usado típicamente para áreas corporales en las que se quiere perder grasa y no se consigue mediante dieta ni ejercicio. Este tratamiento estético se utiliza en áreas de lipodistrofia. En la actualidad, con Body-Jet es posible actuar contra estas células grasas de una forma mínimamente invasiva y conseguir resultados brillantes.

    Cómo es el tratamiento paso a paso

    Una vez que el área corporal a tratar se encuentra correctamente anestesiada, se empieza a utilizar el agua a presión para ‘abrir camino’ y comenzar a extraer las células sobrantes. El sistema de agua se combina con una aspiración de estas células.

    El tratamiento puede sufrir ligeras modificaciones si la grasa extraída se emplea para implantarla en otra zona corporal. Por ejemplo, puede usarse la grasa del vientre para aportar mayor volumen al glúteo, reconstruir el pecho o defectos en el rostro. En ese caso, habrá que tener en cuenta que la duración de la operación será algo mayor, pero que el beneficio será por partida doble. Es muy habitual combinar dos zonas en el body-jet porque al provocar unas molestias mínimas, no habrá problema en tratar dos en lugar de una.

    La forma de tratar las células grasas con el agua hace que se mantengan de una forma mucho más viable para su posterior inserción en una nueva posición.

    Muchos pacientes optan por esta metodología en lugar de la liposucción tradicional porque: es un tratamiento menos invasivo, se puede hacer bajo anestesia local, se pueden extraer volúmenes de grasa mayores y, aunque novedosa, es una técnica que cuenta con muy buenas opiniones y grandes resultados.

    Postoperatorio

    El postoperatorio es mucho menos doloroso de lo que se podría esperar, gracias al body-jet, la aparición de molestias y hematomas en la zona es mínima. Es posible que estos hematomas ni aparezcan, algo que llama la atención de muchos pacientes pues no se notará nada.

    Lo habitual es que el mismo día de la operación puedas volver a casa sin problemas, con el cansancio y el agotamiento típico tras un procedimiento quirúrgico pero sin grandes molestias.

    Si el tratamiento se extiende demasiado en el tiempo por la cantidad de grasa a extraer, si es posible pasar un día bajo observación médica. Este hecho se tratará de aclarar con cada paciente una vez que se haya completado una historia clínica detallada y se haya establecido el plan de tratamiento.

    Se indica a los pacientes que tras el Body-Jet mantengan un estilo de vida saludable, combinando el ejercicio físico con una buena alimentación para que los resultados sean lo más favorable posible y se mantengan en el tiempo.

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En el blog la Doctora García-Dihinx además de hablar de las técnicas más innovadoras y últimos avances medico estéticos, queremos ofrecer consejos y respuestas a aquellos pacientes que están interesados en realizarse algún tratamiento de cirugía plástica y cirugía estética

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