- 18 de mayo de 2020Alimentación saludable durante el confinamiento
Nuestra nutricionista Marta Ausiró te aconseja sobre como comer de manera saludable durante el confinamiento.
- 16 de diciembre de 2019Seis consejos para ir tranquilo a hacerse una radiografía
Ya sea para encontrar fracturas en los huesos, para detectar casos de artritis o para analizar la estructura dental, la radiografía nos ayuda a diferenciar entre los tejidos blandos y la materia densa.
- 16 de diciembre de 2019¿Cómo podemos tratar las arrugas dinámicas sin pasar por el quirófano?
Las arrugas causadas por las expresiones de la cara y el movimiento muscular suelen aparecer principalmente alrededor de los ojos.
- 16 de diciembre de 2019El cáncer de colon: qué es y cómo prevenirlo
Seamos previsores e informémonos, con naturalidad, sobre las enfermedades que más afectan a nuestra sociedad.
- 16 de diciembre de 2019Sobrevivir a la gripe y los resfriados durante el invierno
Hay ciertos hábitos que dificultan el contagio de ambas enfermedades. Si ya está contagiado, puede aplicarse algunas medidas de protección
- 16 de diciembre de 2019Seis consejos básicos para empezar a correr
Aún está a tiempo de empezar a correr y entrenarse para una carrera antes de que se acabe el año. Pero, ¿qué ha de saber para empezar a entrenar adecuadamente?
- 16 de diciembre de 2019Consejos de alimentación para un cuerpo y una mente saludables
Es una verdad como un templo: la alimentación es un factor clave para nuestro bienestar físico y mental. Todos lo sabemos pero nuestro día a día a menudo provoca que no prestemos la atención necesaria[...]
- 16 de diciembre de 2019El sol de primavera: prevención y cuidado para disfrutar de él
La primavera ya está aquí. Una estación del año de la que disfruta muchísimo la que la inmensa mayoría de la población. Naturaleza viva y colorista, temperaturas suaves y, sobre todo, días soleados pero[...]
- 16 de diciembre de 2019¿Ayudan los chicles sin azúcar a mantener un buen cuidado de los dientes?
Sus dientes dicen mucho de usted. Una sonrisa radiante no solo mejora su imagen y le ayuda a generar una mejor impresión, sino que es la mejor garantía de unos dientes limpios y sanos.
- 16 de diciembre de 2019Como superar las fiestas de Navidad sin empacharse demasiado
La escudella amb carn d'olla de Navidad, los canelones de San Esteban, un asado para Nochevieja, el tortel de Reyes... Inmersos en quince días de encuentros con familiares y amigos, resulta difícil prescindir[...]
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