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What can I do with Mi Quirónsalud?
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I hereby declare that I hold custody rights over the minor whose medical records I am accessing at this time. Should I lose my rights of custody or guardianship for any reason, I endeavor to inform the hospital to this effect without delay.

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¿Piernas cansadas e hinchadas?

Piernas cansadasPiernas cansadas

Las piernas cansadas son un problema y cada vez afecta a más personas, son muchos los factores que contribuyen a este malestar: un calzado inadecuado, la postura de las piernas, las jornadas de trabajo en una misma posición hacen que nuestra circulación se vea afectada.

¿Sabías que podemos ayudar a nuestras piernas con una alimentación y unos hábitos adecuados?

Desde la consulta de nutrición te ayudaremos a seguir unas pautas en la alimentación tales como limitar al máximo la ingesta de alimentos salados, ya que aumentan la retención de líquidos e incorporar alimentos que favorezcan la circulación sanguínea como los frutos rojos así como los ricos en fibra ricos en flavonoides, que son de potente acción vasoconstrictora y antinflamatoria.

No dudes en acudir a la consulta de nutrición si tú también padeces esta dolencia, estaremos encantados de poder ayudarte.