Controlar todos los factores de riesgo, más clave que nunca para evitar la aparición y avance de las enfermedades cardiovasculares
- La hipertensión arterial, la diabetes, la hipercolesterolemia y el tabaquismo son los cuatro factores de riesgo cardiovascular tradicionales, cuyo control es fundamental para prevenir estas patologías. Además, el sedentarismo o la obesidad son otras de las muchas causas que generan o contribuyen a desarrollar y/o a agravar esta enfermedad, a las que han venido a sumarse también la contaminación y el estrés
Incluso en las primeras y más duras semanas de la pandemia generada, hace ya año y medio, por la llegada de la Covid-19, las enfermedades cardiovasculares siguieron liderando el triste ranking de causas de muerte en el mundo, por delante de las derivadas del coronavirus. De hecho, lamentablemente, la crisis sanitaria vino a empeorar la situación, ya que muchas personas afectas por estas patologías retrasaron, por miedo, la visita a su especialista, incrementando así el riesgo de desarrollar complicaciones derivadas de las mismas, y de verlas aún más agravadas en caso de contagio.
Por este motivo, el Hospital Universitario Infanta Elena, integrado en la red sanitaria pública madrileña, ha hecho un nuevo esfuerzo informativo sobre las enfermedades cardiovasculares, sus consecuencias y sus factores de riesgo, insistiendo en un mensaje ya conocido, pero no por ello, menos importante: la necesidad de controlar estos últimos para prevenir la aparición y/o desarrollo de estas patologías.
Lo hizo en una nueva edición de su ya clásica jornada informativa por el Día Mundial del Corazón, que celebró el pasado miércoles en formato online, con la participación, como siempre, de los mejores profesionales de su cuadro médico en todos los ámbitos implicados en el abordaje de estas enfermedades.
Factores de riesgo tradicionales y de reciente incorporación
La hipertensión arterial, la diabetes y la hipercolesterolemia siguen siendo los principales factores de riesgo cardiovascular, junto al tabaco, de cuyos efectos devastadores en este ámbito -por ejemplo, duplica el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular y afecta, además de al corazón, al resto del sistema circulatorio, y de otros sistemas del organismo-, habló la Dra. Mercedes García Salmones, jefa del Servicio de Neumología del hospital de Valdemoro.
A estos, apuntó la Dra. Petra Sanz, jefa del Servicio de Cardiología del Infanta Elena, se ha añadido también, ya de forma incontestable, la contaminación ambiental por sus consecuencias en la aparición y desarrollo de estas patologías -y de otras-, y en el aumento de la mortalidad como consecuencia de ello, motivo por el cual abogó por intensificar las acciones, en todos los ámbitos y por parte de todos los actores implicados, para reducir este factor de riesgo.
Igualmente, el estrés se ha consolidado como uno de los principales desencadenantes y agravantes de estas patologías, tal y como señaló el Dr. Sergio Benavente, del Servicio de Psiquiatría del centro, recordando que puede llegar a multiplicar por 2,66 la probabilidad de desarrollarlas. Todos estos elementos son, por tanto, elementos cuyo control resulta fundamental para prevenir las enfermedades cardiovasculares, insistieron los especialistas.
También es fundamental realizar actividad física de forma habitual, combinando ejercicio aeróbico y de fuerza, así como seguir una dieta sana, equilibrada y variada para evitar el sedentarismo y la obesidad, factores de riesgo importantísimos de las enfermedades cardiovasculares, además de reductores de la esperanza de vida, afirmaron por su parte Soledad Cercadillo y Alberto Martínez, de los servicios de Rehabilitación y de Endocrinología y Nutrición del hospital valdemoreño, respectivamente.
Por su parte, el Dr. Koldo Villelabeitia, jefe del Servicio de Rehabilitación del Infanta Elena, subrayó igualmente la importancia del ejercicio físico como tratamiento y prevención secundaria de posibles complicaciones, secuelas y desarrollo de la enfermedad en los programas de rehabilitación cardiovascular tras haber sufrido un evento cardiaco.
Otras pautas adicionales, como tomarse la tensión regularmente y realizarse de forma periódica análisis de sangre que permitan controlar los niveles de colesterol o azúcar, así como acudir al especialista ante la aparición de cualquier anomalía en la tensión arterial y, por supuesto, de molestias o dolor en el pecho, contribuyen igualmente a prevenir la aparición y desarrollo de las enfermedades cardiovasculares.
Actualidad
Actualidad
- 24 de abril de 2024
Ultrasonido de alta intensidad, el innovador tratamiento sin cirugía de rejuvenecimiento facial que no...
• Basado en ultrasonidos, no deja signos visibles tras el tratamiento por lo que permite hacer vida normal horas después de la sesión y se puede aplicar en los meses de veran...Hospital Quirónsalud Marbella - 24 de abril de 2024
Quirónsalud, Servicio Médico Oficial del Premier Padel Andalucía Sevilla P2
El torneo, que se disputa del 28 de abril al 5 de mayo, reúne a las principales figuras de este deporte, a nivel nacional e internacional.Quirónsalud - 24 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Toledo celebra el Día del Libro con la lectura de ‘Las aventuras de Kenko’
Evadir del ámbito hospitalario, hacer disfrutar con la lectura y fomentar los hábitos saludables, los objetivos de la iniciativa.Hospital Quirónsalud ToledoPediatría y sus Áreas Específicas - 24 de abril de 2024
El Centro Médico Quirónsalud Valdebebas ofrece la posibilidad de conocer la edad metabólica
· Durante los viernes 26 de abril y 10 de mayo en horario de 9.00 a 14.00 horas y los miércoles 8 y 22 de mayo en horario de 15.00 a 20.00 horas. · Las personas interesadas q...Centro Médico Quirónsalud ValdebebasEndocrinología y Nutrición - 23 de abril de 2024
Quirónsalud Infanta Luisa celebra el Día del Libro con sus pacientes hospitalizados para promover los...
Quirónsalud Infanta Luisa regala libros a sus pacientes hospitalizados buscando amenizar así su estancia hospitalariaHospital Quirónsalud Infanta LuisaLogopedia - 24 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Badalona incorpora un nuevo servicio de Teledermatología para acelerar el diagnóstico...
El nuevo servicio agiliza la atención y respuesta médica, en 48 horas, posibilitando una actuación rápida sobre las lesiones que presenten indicios de malignidad.Hospital Quirónsalud BadalonaDermatología Médico-Quirúrgica y Venereología - 23 de abril de 2024
La Fundación Jiménez Díaz obtiene la acreditación de calidad más reconocida en estudios genéticos, la...
La acreditación, otorgada por la ENAC, refleja la calidad y buenas prácticas del Departamento de Genética del hospitalHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 22 de abril de 2024
La Fundación Jiménez Díaz obtiene la certificación de calidad más avanzada en sus servicios de UCI Quirúrgica,...
La acreditación es una norma internacional de gestión de la calidad de los cuidados críticosHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 23 de abril de 2024
Quirónsalud Málaga celebra el Día del Libro con sus pacientes
El personal de Enfermería ha repartido ejemplares cortesía de la Fundación Quirónsalud.Hospital Quirónsalud Málaga - 23 de abril de 2024
Celebramos Sant Jordi con Parada de libros y reparto de rosas
Hoy 23 de abril celebramos Sant Jordi en Quirónsalud Barcelona con el tradicional reparto de rosas y por primera vez con el estreno de una parada de libros tanto para trabaja...Hospital Quirónsalud Barcelona - 23 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Campo de Gibraltar regala libros a sus pacientes por el Día Internacional del...
El centro de Palmones promueve la lectura entre sus pacientes hospitalizados para tratar de hacer más amena su estancia en el hopspitalHospital Quirónsalud Campo de Gibraltar - 23 de abril de 2024
Quirónsalud Huelva celebra el Día del Libro con sus pacientes hospitalizados
Con motivo del Día Internacional del Libro que se celebra hoy, el Hospital Quirónsalud Huelva ha querido celebrar esta fecha obsequiando a sus pacientes hospitalizados con un...Hospital Quirónsalud Huelva - 23 de abril de 2024
La cirugía con quimioterapia e hipertermia y el uso de dianas moleculares: lo último en oncología
Málaga acoge la II Jornada Nacional Multidisciplinar de Innovación en Cáncer con la participación de más de 100 especialistas en la materiaHospital Quirónsalud MálagaOncología Médica - 23 de abril de 2024
Lectura para celebrar el Día internacional del Libro en el Hospital Quirónsalud Marbella
El objetivo de esta iniciativa es atenuar el estrés de los pacientes y fomentar el hábito de la lectura.Hospital Quirónsalud Marbella - 24 de abril de 2024
El Hospital Universitari General de Catalunya celebra el Sant Jordi con sus pacientes
El 23 de abril, el día de la rosa y el libro, también se ha celebrado en el Hospital Universitari General de Catalunya. Los pacientes ingresados han recibido una rosa junto ...Hospital Universitari General de Catalunya