Unidad de Obstetricia
Programa de Recuperación Postparto
El periodo después del parto es un periodo crítico para el suelo pélvico. El suelo pélvico ha sufrido un estiramiento máximo durante la salida del bebé y puede haber sufrido algún desgarro en función del tipo de parto, del peso del bebé y/o de las características propias de los músculos de cada mujer (genética). Como consecuencia, algunas mujeres pueden sentir falta de control de orina o de gases, puede haber dolor o sensación de debilidad y por tanto es importante evitar hacer grandes esfuerzos durante las semanas posteriores al parto y valorar el suelo pélvico antes de realizar cualquier actividad física.
Tras el parto es importante evaluar y recuperar la tensión y la fuerza de los músculos abdominales
También los músculos abdominales han sufrido modificaciones durante el embarazo a medida que el bebé crecía en el vientre materno. Tras el parto es importante evaluar y recuperar la tensión y la fuerza de los músculos abdominales ya que son indispensables para la correcta estabilidad de la columna y la sujeción de los órganos.
El programa de recuperación postparto de la Unidad de Suelo Pélvico tiene una duración de 12 semanas, con una o dos sesiones semanales en consulta y siempre acompañado de ejercicios que podrán realizarse en domicilio, con seguimiento online a través de una plataforma digital.
• Más información: u.suelopelvico.mad@quironsalud.es
Hospital Universitario Quirónsalud Madrid
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