Coaching

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  Tu salud al día

  29 de marzo de 2018 La primavera la sangre altera. ¿Tiene razón el popular refrán? Aunque no en sentido literal, sí es cierto que en el cuerpo se producen cambios al llegar la estación. Descubre a qué se deben y cómo te afectan. ¿Quién no ha oído el conocido dicho? En esta época está en boca de todos. Pero, ¿tiene algún significado real? En este caso, podemos decir que la "sabiduría popular" tiene cierto fundamento. María Cristina Green Heredia, jefa del servicio d... Seguir leyendo...
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  Tu salud al día

  4 de enero de 2018 Cómo ver cumplidos los buenos propósitos de año nuevo Te damos las claves para que tus buenas intenciones no se pierdan por el camino Todos los años igual. Llega el fin de año y pensamos en las cosas buenas que podremos hacer el próximo, nos marcamos metas que van desde el terreno físico como practicar más deporte o ponernos a dieta hasta otros menos tangibles como ser me... Seguir leyendo...