- 22 de diciembre de 2017
El abuso en el empleo de los móviles y las tabletas durante las reuniones familiares evidencia una amenaza para las relaciones más próximas, tal y como afirman especialistas de los hospitales Quirónsalud de Torrevieja y de Valencia.
- 22 de noviembre de 2018Las personas adictas a las compras presentan alteraciones en el estado del ánimo, problemas de autoestima y alta impulsividad.
- 21 de diciembre de 2018
Las especialistas recomiendan adoptar una actitud tranquila, minimizar el conflicto y aparcar las diferencias para disfrutar de las fiestas
- 10 de octubre de 2023
Más de dos centenares de alumnos de 15 y 16 años han aprendido a cuidar de su salud mental a través de varias charlas y actividades sobre nutrición, adicciones y sueño diseñadas en exclusiva para la ocasión
- 13 de diciembre de 2019
El estrés que provoca la incapacidad de manejar los compromisos, compras y reuniones familiares durante las fiestas de Navidad pueden afectar negativamente a la salud
- 12 de febrero de 2021
El confinamiento puede llegar a generar malestar emocional y aumentar la probabilidad de conflictos, sobre todo en parejas que viven en espacios pequeños.
- 11 de enero de 2019
¿Cómo puede ayudarnos mindfulness o alimentación consciente a la hora de perder peso?Mindfulness o atención plena es una base para una vida más consciente y atenta y, esa vida, incluye el área de la alimentación.
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