El Hospital Quirónsalud Zaragoza inaugura una unidad para el tratamiento de los trastornos del sueño
ElHospital Quirónsalud Zaragoza ha puesto en marcha una unidad especializada en el tratamiento de los trastornos del sueño que, bajo la coordinación de la doctora Pilar Cuartero, neurofisióloga, atiende a personas con problemas para dormir.
Las patologías más frecuentes que vemos en la consulta, explica la doctora Cuartero, son la dificultad para iniciar el sueño, las interrupciones frecuentes durante la noche, el ronquido, la apnea, la somnolencia, el sonambulismo o las molestias en las piernas que impiden conciliar el descanso.
Se trata de un servicio interdisciplinar en el que se lleva a cabo la evaluación y el tratamiento médico y psicológico de los distintos trastornos del sueño. "La evidencia científica muestra que los mejores resultados se obtienen combinando medicina y psicología y orientando el tratamiento hacia la reeducación de los hábitos del paciente", añade la doctora María Jesús Valiño, neurofisióloga de la unidad.
En una primera consulta se realiza una evaluación desde una perspectiva tanto médica como psicológica, que permitirá orientar el tratamiento en las sucesivas sesiones y el establecimiento de acuerdos con el paciente para un cambio de rutinas.
La intervención individual se complementa con el apoyo de un grupo de enseñanza de técnicas para manejar el estrés. "Las personas que tienen dificultades para dormir sufren estrés; por ello, aprender a tomar una perspectiva diferente ante las situaciones de estrés se convierte en la única medida capaz de solucionar las dificultades de sueño", asegura Elia Usieto, psicóloga de la unidad.
Por este motivo, desde la consulta se aplican técnicas de tercera generación, basadas en mindfulness, que han demostrado su eficacia en la mejora de la calidad de vida y del sueño.
Todas estas técnicas, que se fundamentan en el método utilizado en el Centro Médico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts, se entrenan a través de un programa de reducción del estrés, cuyas sesiones sirven para aprender a relacionarse de una forma diferente con las situaciones estresantes.
Current events
Current events
- 7 de mayo de 2024
Músicos Solidarios sin Fronteras brindan momentos de esperanza y alivio a los pacientes del Hospital...
El pasado día 2 de mayo el Hospital de Día de Quirónsalud Clideba en Badajoz fue testigo de un evento extraordinario, con la visita de Pedro Monty y Pedro Martínez de Músicos...Hospital Quirónsalud Clideba - 6 de mayo de 2024
La Fundación Jiménez Díaz, elegida de nuevo por los pacientes como mejor hospital de alta complejidad...
Según la Encuesta de Satisfacción 2023 de la Consejería de SanidadHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 6 de mayo de 2024
El Hospital Universitario General de Villalba, entre los mejor valorados de complejidad media, con un...
Según la Encuesta de Satisfacción 2023 de la Consejería de SanidadHospital Universitario General de Villalba - 6 de mayo de 2024
El Hospital Universitario Infanta Elena, elegido por los pacientes como mejor hospital de Madrid, primero...
Según la Encuesta de Satisfacción 2023 de la Consejería de SanidadHospital Universitario Infanta Elena - 6 de mayo de 2024
El Hospital Universitario Rey Juan Carlos, primer hospital de Madrid en Hospitalización, mejor de complejidad...
Según la Encuesta de Satisfacción 2023 de la Consejería de SanidadHospital Universitario Rey Juan Carlos - 6 de mayo de 2024
Quirónsalud Clideba celebra el Día Mundial de la Higiene de Manos con una mesa informativa
El Hospital Quirónsalud Clideba celebró ayer, 5 de mayo, el Día Mundial de la Higiene de Manos. Profesionales sanitarios del centro estuvieron durante todo el día en la mesa ...Hospital Quirónsalud Clideba - 6 de mayo de 2024
Quirónsalud Infanta Luisa señala la osteotomía periacetabular como alternativa a la prótesis en jóvenes...
Esta novedosa técnica permite que los pacientes jóvenes con displasia de cadera sólo tengan que pasar por quirófano una vezHospital Quirónsalud Infanta LuisaCirugía Ortopédica y Traumatología - 6 de mayo de 2024
Responsables de la Seguridad del Paciente de Quirónsalud Barcelona realizarán durante el día de hoy sesiones...
En el contexto del Día Internacional de la Higiene de Manos celebrado ayer, hoy se llevarán a cabo varias acciones divulgativas dirigidas a pacientes, visitantes y profesiona...Hospital Quirónsalud BarcelonaMedicina Preventiva y Salud Pública - 6 de mayo de 2024
Una buena higiene de manos, la medida más eficiente para prevenir la transmisión de infecciones
Profesionales del Hospital Quirónsalud Marbella subrayan la importancia de implantar el hábito de limpieza de las manos como medida de responsabilidad ante los pacientes.Hospital Quirónsalud Marbella - 6 de mayo de 2024
Neumólogo destaca que la obesidad cuadruplica el riesgo de padecer asma
Se trata de dos enfermedades bien diferenciadas, pero en el mismo paciente se puede incrementar la gravedad de ambos procesos, acelerando el deterioro clínico y funcionalHospital Quirónsalud CórdobaNeumología - 7 de mayo de 2024
Quirónsalud Vitoria incorpora un láser de última generación para la cirugía refractiva
La nueva tecnología permite corregir la miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia con tecnología 100% láser, máxima precisión y total personalizaciónHospital Quirónsalud VitoriaOftalmología - 3 de mayo de 2024
El Servicio de Angiología de Quirónsalud Málaga forma a especialistas en la reconstrucción endovascular...
Es una intervención pionera con la que reconstruyen ramas viscerales de venas ocluidas cuando se asocian a un síndrome postrombótico de la cava.Hospital Quirónsalud MálagaAngiología y Cirugía Vascular - 3 de mayo de 2024
La higiene de manos desempeña un papel crucial en la prevención de enfermedades y en la reducción de...
El Hospital Quirónsalud Córdoba celebra el Día Mundial de la Higiene de Manos, haciendo un llamamiento a que esta medida preventiva prioritaria sea un hábito más en nuestra r...Hospital Quirónsalud CórdobaMedicina Preventiva y Salud Pública - 30 de abril de 2024
Salud y solidaridad se dan la mano en Huesca con la Marcha Aspace
Quirónsalud Huesca colaboraba en la XII edición de la caminata popular y solidaria de Aspace Huesca.Hospital de Día Quirónsalud Huesca - 30 de abril de 2024
La salud digital en el adolescente y la Neurología Pediátrica, entre los temas destacados de la X Jornada...
El encuentro, que ya es una referencia en la especialidad, supone la revisión y puesta al día de una especialidad en continua evoluciónHospital Universitario Rey Juan Carlos