Hospital Quirón Donostia pone en marcha una unidad multidisciplinar de osteoporosis
Imagen en alta resolución. Este enlace se abrirá mediante lightbox, puede haber un cambio de contextoHospital Quirón Donostia ha puesto en marcha la Unidad de Osteoporosis, integrada por especialistas en reumatología, ginecología, diagnóstico por imagen, nutrición y medicina del deporte, con el objetivo de diagnosticar y tratar adecuadamente esta patología así como ayudar a prevenirla. Y es que "es una epidemia silenciosa" avisa el doctor Antonio Egües, especialista en reumatología de Quirón Donostia y responsable de la nueva unidad, que no presenta síntomas "hasta que la pérdida de hueso es tan importante como para que se produzca una fractura sin motivo aparente". Según los estudios existentes, "actualmente la padecen más de dos millones de mujeres en España, y la cifra va en aumento debido al envejecimiento de la población". La osteoporosis afecta al 25% de la población postmenopáusica y se estima que es la causante de unas 25.000 fracturas cada año.
Qué es la osteoporosis y a quién afecta
Es una enfermedad esquelética caracterizada por la pérdida de masa ósea y el deterioro del tejido óseo por lafalta de calcio, lo que aumenta la fragilidad de los huesos y el riesgo de fracturas. Se trata de un trastorno prevenible y tratable, pero la falta de signos de alerta previos a la aparición de fracturas provoca que pocos pacientes sean diagnosticados y tratados en fases tempranas.
Afecta sobre todo a las mujeres tras la menopausia, es decir, cuando dejan de tener la menstruación, "porque los estrógenos, una de las hormonas que segrega la mujer durante su etapa fértil, facilitan el metabolismo del calcio en las mujeres", explica el doctor Koldo Carbonero, jefe de servicio de ginecología y obstetricia de Quirón Donostia. "Aproximadamente una de cada tres mujeres mayores de 50 años sufrirá una fractura osteoporótica, pero también uno de cada cinco hombres a partir de esa edad, por lo que no debemos considerarla una enfermedad exclusivamente femenina", añade el reumatólogo
Factores de riesgo
Algunos son inevitables, como la edad, el sexo o ciertas enfermedades, pero otros están relacionados con hábitos de vida y pueden ayudar a prevenirla. Los principales factores de riesgo para desarrollar osteoporosis y sufrir fracturas óseas son:
- Ser mujer
- Edad superior a 65 años
- En las mujeres, menopausia antes de los 45 años
- Antecedentes familiares de fractura de cadera (padres o hermanos)
- Fractura previa por fragilidad, especialmente de cadera, columna o muñeca
- Fumar
- Consumir más de tres unidades de alcohol al día (más de una copa grande de vino al día)
- Bajo peso (IMC inferior a 20 kg/m2)
- Caídas en el último año
- Padecer diabetes mellitus tipo 1 o 2, artritis reumatoide, y/o hipertiroidismo
- Estar bajo tratamiento con glucocorticoides, inhibidores de la bomba de protones, y/o inhibidores de la aromatasa
- Malnutrición crónica
- Mala absorción intestinal
Cómo prevenirla: dieta y ejercicio
El metabolismo del calcio, es decir, su incorporación al organismo, especialmente a los huesos, requiere de los siguientes pasos:
- Ingesta adecuada de calcio a través de la dieta, especialmente leche y sus derivados.
- Absorción, mediada por la vitamina D, que se sintetiza en la piel gracias a la exposición al sol (10 minutos al día).
- Fijación en los huesos, que se produce mediante el ejercicio físico.
"Por ello la prevención y el tratamiento de la osteoporosis se basa en la adecuación de los hábitos de vida, siempre de forma personalizada, teniendo en cuenta los antecedentes familiares y la historia clínica", aclara ladoctora Teresa Gaztañaga, especialista en medicina del deporte y experta en nutrición de Quirón Donostia. Y las mujeres deberían adecuar dichos hábitos a partir de los 30 años, cuando comienza la pérdida de calcio, y someterse a una valoración tras la menopausia, aunque no presenten síntomas, "para evitar fracturas de cadera o columna que minan la calidad y reducen la esperanza de vida", advierte Egües.
"En las fases previas prescribimos ejercicios de tonificación muscular, que pueden combinarse con ejercicio aeróbico, siempre adecuado a las características y estado previo de cada persona, y adaptamos la dieta", informa la doctora Gaztañaga. Una vez que el grado de osteoporosis implica el riesgo de fractura ante el menor golpe, se hace necesario recurrir al tratamiento farmacológico y seguimiento médico continuado.
Unidad multidisciplinar
En la Unidad de Osteoporosis de Quirón Donostia se aborda la prevención, diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad desde un punto de vista multidisciplinar, bajo la coordinación del reumatólogo. Este es el responsable de evaluar cada caso y, según su edad, sexo e historia clínica, determinar la necesidad de realizar una o varias de las siguientes pruebas diagnosticas: densitometría, radiografías, analíticas de sangre y orina específicas. "Todas las mujeres deben someterse a una valoración de este tipo cuando llegan a la menopausia, y loshombres mayores de 50 años en caso de antecedentes familiares o factores de riesgo, para prevenir estas fracturas, cuyo pronóstico suele ser malo", concluye el reumatólogo de Quirón Donostia.
Current events
Current events
- 26 de abril de 2024
Quirónsalud congrega en Málaga a 100 expertos en la II Reunión Nacional Multidisciplinar de Innovación...
La Dra. Cristina Caramés ha presentado el Proyecto HOPE (HOspital de Día Personalizado), de próxima implantación en el Hospital Quirónsalud Málaga, que reduce un 80% el tiemp...Hospital Quirónsalud MálagaOncología Médica - 25 de abril de 2024
El Hospital Universitari Dexeus inaugura el nuevo Instituto del Corazón Quirónsalud Dexeus en su compromiso...
El Instituto del Corazón Quirónsalud Dexeus reúne, en una misma planta de 650 m2, equipamientos renovados para el control de afecciones cardíacas complejas mediante los abord...Hospital Universitari DexeusCardiología - 25 de abril de 2024
La Fundación Jiménez Díaz ofrece consejos para controlar los síntomas del acúfeno y educar al cerebro...
Hoy se celebra el Día Mundial de las personas con AcúfenosHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 25 de abril de 2024
El Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla incorpora el tratamiento láser para la regeneración y la mejora...
Trata patologías como el dolor durante las relaciones sexuales, la sequedad, la atrofia o la incontinencia urinaria, así como lo relacionado con la estética genitalHospital Materno-Infantil Quirónsalud SevillaObstetricia y Ginecología - 25 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Córdoba promueve hábitos de vida saludables entre los adolescentes
Profesionales del centro participan en el programa Stay Healthy de la Fundación Quirónsalud, a través de talleres sobre sueño, salud mental, adicciones a sustancias, nutrició...Hospital Quirónsalud Córdoba - 24 de abril de 2024
La Fundación Jiménez Díaz aborda el binomio pantallas y salud y analiza los riesgos de su uso inadecuado
El hospital madrileño celebra la tercera sesión de su ciclo de debates en Responsabilidad Social Corporativa “Salud, Personas y Sociedad. FJD Talks”Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 24 de abril de 2024
Ultrasonido de alta intensidad, el innovador tratamiento sin cirugía de rejuvenecimiento facial que no...
• Basado en ultrasonidos, no deja signos visibles tras el tratamiento por lo que permite hacer vida normal horas después de la sesión y se puede aplicar en los meses de veran...Hospital Quirónsalud Marbella - 24 de abril de 2024
Quirónsalud, Servicio Médico Oficial del Premier Padel Andalucía Sevilla P2
El torneo, que se disputa del 28 de abril al 5 de mayo, reúne a las principales figuras de este deporte, a nivel nacional e internacional.Quirónsalud - 24 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Toledo celebra el Día del Libro con la lectura de ‘Las aventuras de Kenko’
Evadir del ámbito hospitalario, hacer disfrutar con la lectura y fomentar los hábitos saludables, los objetivos de la iniciativa.Hospital Quirónsalud ToledoPediatría y sus Áreas Específicas - 24 de abril de 2024
El Centro Médico Quirónsalud Valdebebas ofrece la posibilidad de conocer la edad metabólica
· Durante los viernes 26 de abril y 10 de mayo en horario de 9.00 a 14.00 horas y los miércoles 8 y 22 de mayo en horario de 15.00 a 20.00 horas. · Las personas interesadas q...Centro Médico Quirónsalud ValdebebasEndocrinología y Nutrición - 23 de abril de 2024
Quirónsalud Infanta Luisa celebra el Día del Libro con sus pacientes hospitalizados para promover los...
Quirónsalud Infanta Luisa regala libros a sus pacientes hospitalizados buscando amenizar así su estancia hospitalariaHospital Quirónsalud Infanta LuisaLogopedia - 24 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Badalona incorpora un nuevo servicio de Teledermatología para acelerar el diagnóstico...
El nuevo servicio agiliza la atención y respuesta médica, en 48 horas, posibilitando una actuación rápida sobre las lesiones que presenten indicios de malignidad.Hospital Quirónsalud BadalonaDermatología Médico-Quirúrgica y Venereología - 23 de abril de 2024
La Fundación Jiménez Díaz obtiene la acreditación de calidad más reconocida en estudios genéticos, la...
La acreditación, otorgada por la ENAC, refleja la calidad y buenas prácticas del Departamento de Genética del hospitalHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 22 de abril de 2024
La Fundación Jiménez Díaz obtiene la certificación de calidad más avanzada en sus servicios de UCI Quirúrgica,...
La acreditación es una norma internacional de gestión de la calidad de los cuidados críticosHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 23 de abril de 2024
Quirónsalud Málaga celebra el Día del Libro con sus pacientes
El personal de Enfermería ha repartido ejemplares cortesía de la Fundación Quirónsalud.Hospital Quirónsalud Málaga