Los jugadores del Pontevedra CF afrontan la temporada en unas condiciones físicas muy buenas
Los jugadores del Pontevedra CF afrontan la temporada que empezará el próximo fin de semana en unas condiciones físicas muy buenas, tal y como reflejan los informes del exhaustivo reconocimiento médico realizado días atrás en las instalaciones del Grupo Hospitales Miguel Domínguez.
Félix Fernández Cao, responsable del Centro de Rehabilitación y Fisioterapia, indicó que las pruebas efectuadas iban encaminadas a facilitar al cuerpo técnico del equipo una serie de recomendaciones a seguir en los entrenamientos para evitar posibles lesiones para las que los jugadores estarían, a priori, más predispuestos, según las características físicas de cada uno.
Las pruebas llevadas a cabo estas instalaciones se centraron en tres aspectos: valoración postural, antropométrica y de flexibilidad. En el primer caso, se tomaron fotografías para analizar las posibles dismetrías o descompensaciones. "Controlamos el largo de las piernas, la curvatura de la espalda, si hay una zona más musculada que otra, el análisis de la pisada…, y recomendamos ejercicios de fortalecimiento para cada caso individual", comentó Fernández Cao.
La valoración antropométrica muestra los porcentajes de grasa y musculares. En función de los valores estándares para deportistas profesionales se plantea una dieta específica para controlar el peso o algún trabajo extra para lograr unas condiciones óptimas.
Las pruebas de flexibilidad, centradas en el control de cuádriceps, isquiotibiales, gemelos y adductores, indicaron alguna debilidad puntual que podrá subsanarse con trabajos específicos de cada jugador.
Estos controles se complementaron también con un test hídrico, bajo la dirección del nutricionista Carlos Regueiro y del doctor Alberto Domínguez, con la colaboración del preparador físico del club, Fran Comesaña, para analizar la hidratación y el desgaste durante el entrenamiento.
Las analíticas, pruebas radiográficas y el electrocardiograma, así como las ecografías Doppler, se llevaron a cabo en el Hospital Miguel Domínguez.
