Dia Internacional del Càncer de Mama: la detecció precoç és a les teves mans
El càncer de mama és un dels tipus de càncer més comuns al món i afecta milions de dones cada any.
El càncer de mama és un dels tipus de càncer més comuns al món i afecta milions de dones cada any. S'estima que aproximadament 2.3 milions de dones són diagnosticades amb càncer de mama cada any, i aproximadament 685.000 moren a causa d'aquesta malaltia1. Tot i això, en els últims anys, gràcies a la millora dels tractaments i també a la detecció precoç de la malaltia s'ha millorat el percentatge de supervivència de les pacients que la pateixen.
La detecció precoç: un factor clau
La importància de la detecció precoç del càncer de mama és fonamental, ja que pot canviar el pronòstic de la malaltia. Així doncs, el diagnòstic precoç és vital ja que en depenen les possibilitats de curació, que poden ser del 100% si es detecta a temps.
Quan el càncer de mama es detecta en les etapes inicials, les opcions de tractament són més efectives i menys invasives. Els tumors petits són més fàcils d'extirpar i les taxes de supervivència són més altes.
Per això és especialment important ser constant amb la periodicitat de les revisions de mama, des de l'autoexploració mamària fins a la revisió anual per part d'un especialista. No totes les dones necessiten les mateixes exploracions diagnòstiques, ni que es facin amb la mateixa periodicitat, aquestes dependran de diferents factors. En aquest sentit, el ginecòleg haurà de ser qui a partir de l'exploració de la pacient i els seus factors de risc personals i familiars proposi un programa de cribratge individual.
L'autoexploració mamaria
L'autoexploració pot ajudar a localitzar de manera anticipada senyals que facilitin la detecció precoç del càncer de mama. Una dona que conegui bé les mames serà més capaç d'identificar possibles alteracions que requereixin una revisió mèdica.
Es recomana realitzar les autoexploracions a partir dels 20 anys (i també durant la menopausa) i de manera mensual, duent a terme l'exploració sempre al mateix moment del mes i preferiblement entre el dia 3 i 5 després del començament del període.
Hi ha tres mètodes de palpació diferents:
- Exercint pressió de fora cap a dins
- Realitzant moviments verticals en ziga-zaga
- Realitzant moviments circulars en espiral
Per realitzar l'autoexploració, s'han d'inspeccionar amb cura tots dos pits buscant qualsevol anormalitat, com ara expulsió de líquid pels mugrons, plecs, clotets, pell de taronja o protuberàncies (embalums), així com canvis en el contorn del pit. Les mames s'han d'examinar amb els rovells dels dits, pressionant suaument seguint els tres mètodes de palpació descrits. Així mateix, és també determinant examinar ambdues aixelles.
La importància de les revisions mèdiques
Tot i la importància de les autoexploracions mamàries, aquestes mai no han de substituir ni tampoc distanciar les revisions ginecològiques anuals. El professional mèdic mitjançant l'exploració de la pacient i els resultats de les proves d'imatge que consideri oportunes és el millor aliat per a la detecció primerenca del càncer de mama.
Per aquest motiu, és especialment important programar visites anuals amb l'especialista i acudir immediatament al ginecòleg en cas de detectar-hi alguna anomalia mamària.
La detecció precoç del càncer de mama és a les nostres mans.
1Societat Espanyola d'Oncologia Mèdica (SEOM): Les xifres del càncer a Espanya 2023.
