¿Es necesario consumir un multivitamínico?
Endocrinología y nutrición
Generalmente el consumo de un multivitamínico está ligado al tratamiento del déficit de vitaminas a causa de enfermedades o de trastornos digestivos, así como durante el embarazo o como parte del tratamiento en contra de una alimentación pobre en nutrientes.
Fuera de estos casos, una alimentación sana y equilibrada debería poder aportarnos de forma natural todas las vitaminas y minerales que necesitamos para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
No obstante, si está pensando en tomar un suplemento vitamínico por su cuenta, debería consultar – en primera instancia – con un servicio especializado en endocrinología y nutrición para que analice su caso de forma personalizada.