Hospital Quirónsalud Málaga acoge un taller de psicología para enseñar a mejorar la autoestima
El próximo 10 de junio comienza el programa de psicología práctica "Aprende a decir que no y las claves para mejorar tu asertividad y autoestima". El departamento de psicología del Hospital Quirónsalud Málaga impartirá este taller sobre cómo detectar el nivel de asertividad, cómo poner en práctica ejercicios para aumentar la autoestima, así como las claves para poner límites ante situaciones difíciles.
El programa está dividido en tres sesiones, que se celebrarán los viernes 10 ,17 y 24 de junio de 18:00 a 20:30 horas. Habrá una breve parte teórica y, a continuación, una amplia sesión de ejercicios prácticos. Según la responsable del servicio de psicología, Cristina Green, "con estos talleres tratamos de ofrecer a nuestros pacientes un marco de aprendizaje en grupo que a todos enriquece, sin necesidad de hablar directamente de la propia experiencia aunque es muy constructivo compartirla".
Este taller forma parte de un ciclo de talleres solidarios de psicología y coaching que organiza Quirónsalud Málaga esta primavera y que se enmarcan dentro de un programa de colaboración con la Fundación Luis Olivares, cuyo fin es apoyar a los familiares de niños con cáncer.
Programación de talleres:
-Viernes 10, 17, 24 de junio, de 18:00 a 20:30 horas. Programa de Psicología Práctica Aprende a decir no y las claves para mejorar tu asertividad y autoestima.
-Sábado 18 de junio de 2016, de 10:00 a 14:00 horas. Introducción al mindfulness: recupera y mantén tu equilibrio, gestiona mejor tu tiempo y reduce tus niveles de estrés.
-Sábado 23 de julio de 2016, de 10:00 a 14:00 horas. Claves para mejorar tu relación de pareja.
- Sábado 30 de julio de 2016, de 10:00 a 14:00 horas. Taller de poder interior: claves y técnicas para conocerte mejor, practicar una actitud positiva y tomar decisiones acertadas.
Precios:
Se han establecido dos precios diferentes dependiendo de las sesiones a las que esté interesado en asistir.
Opción 1. El precio es 60 euros y da opción a ir a un taller de 4 horas
Opción 2. El precio es 150€ y puede asistir al programa de tres sesiones, un total de 7,5 horas.
Inscripciones:
Las inscripciones se pueden realizar a través de:
tallerdeterapia.mlg@quironsalud.es
Actualidad
Actualidad
- 30 de abril de 2024
Más de 700 corredores participan en la VI 10K Ciudad de Don Benito Quirónsalud
Más de 700 personas participaron el pasado 20 de abril en la sexta edición de la carrera 10k Ciudad Don de Don Benito Quirónsalud. La prueba, organizada por la Asociación De...Centro Médico Quirónsalud Don Benito - 30 de abril de 2024
Un estudio con 5 años de seguimiento liderado por el Dr. Ferran Pellisé ha concluido que las reintervenciones...
El Dr. Pellisé reitera la necesidad de contar con mayor evidencia acerca de la idoneidad de cirugías de precisión individualizadas que eviten una posible reintervenciónHospital Quirónsalud BarcelonaCirugía Ortopédica y Traumatología - 30 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Campo de Gibraltar organiza una 'Jornada de Puertas Abiertas' para estudiantes...
El centro de Palmones llevará a cabo esta iniciativa el 6 de mayo y estará centrada en dar a conocer a los asistentes tanto las instalaciones del hospital, como la labor que ...Hospital Quirónsalud Campo de Gibraltar - 30 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Marbella dona una silla adaptada al CD Ultra Trail Sierra Blanca
• La donación de la silla ha sido posible gracias a la Fundación Quirónsalud y servirá para la participación de niños y adultos con dificultad motora en carreras de montaña o...Hospital Quirónsalud Marbella - 30 de abril de 2024
Quirónsalud Murcia y la Fundación Quirónsalud organizan un encuentro con asociaciones de pacientes y...
El Hospital Quirónsalud Murcia y la Fundación Quirónsalud han reunido a una decena de organizaciones locales no gubernamentales y asociaciones de pacientes de la Región de Mu...Hospital Quirónsalud Murcia - 29 de abril de 2024
Diabetes y ejercicio físico: conocer qué hacer para favorecer la regulación de la glucemia
Andalucía, con un 9,5% de prevalencia, es la región con más diabéticos de EspañaHospital Quirónsalud Sagrado CorazónEndocrinología y Nutrición - 30 de abril de 2024
Quirónsalud Huelva celebra su I torneo de pádel solidario en beneficio de la AECC
En colaboración con Lamiya Wellness & Social Club y Helvetia SegurosHospital Quirónsalud Huelva - 29 de abril de 2024
Quirónsalud Valencia inaugura la I Jornada de la Cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad...
El Hospital Quirónsalud Valencia ha inaugurado la I Jornada de la Cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad Europea dirigida por la doctora Lucía Monfort, neuroped...Hospital Quirónsalud ValenciaUnidad del sueño - 30 de abril de 2024
El Hospital Quirónsalud Badalona acoge un stage internacional de traumatología quirúrgica de rodilla
El Dr. Gonzalo *Samitier, responsable asistencial de Traumatología del centro, comparte técnicas quirúrgicas con los cirujanos internacionales invitados.Hospital Quirónsalud BadalonaCirugía Ortopédica y Traumatología - 29 de abril de 2024
Quirónsalud Clideba realiza una intervención de reducción de estómago pionera en Extremadura para combatir...
Se trata de la técnica MEGA, un novedoso procedimiento más rápido, seguro y efectivo que el resto de alternativas similares Consiste en hacer pequeñas suturas o pliegues en ...Hospital Quirónsalud ClidebaCirugía General y del Aparato Digestivo - 29 de abril de 2024
Los residentes de Enfermería de los Hospitales de Quirónsalud integrados en el Sermas comparten sus trabajos...
Se celebra la I Jornada de presentación de trabajos EIR 2024 de la Red 4HHospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 3 de mayo de 2024
Pacientes, entidades e investigadores de la Fundación Jiménez Díaz, su Instituto de Investigación y el...
El hospital madrileño y el IIS-FJD organizaron la jornada “Enfermedades raras. Necesidades asistenciales”Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz - 29 de abril de 2024
El Hospital Universitario Infanta Elena ha realizado 3.500 cirugías de vasectomía y destaca por sus cortos...
El centro hospitalario ha llevado a cabo estas intervenciones con los máximos estándares de calidad y resultados óptimosHospital Universitario Infanta Elena - 26 de abril de 2024
Quirónsalud aumenta su red asistencial en Murcia con la apertura de un Centro Médico en Cartagena
Quirónsalud amplía su red asistencial en la Región de Murcia con la apertura de un nuevo Centro Médico en Cartagena con el objetivo de continuar acercando sus servicios sanit...Centro Médico Quirónsalud Cartagena - 26 de abril de 2024
Quirónsalud congrega en Málaga a 100 expertos en la II Reunión Nacional Multidisciplinar de Innovación...
La Dra. Cristina Caramés ha presentado el Proyecto HOPE (HOspital de Día Personalizado), de próxima implantación en el Hospital Quirónsalud Málaga, que reduce un 80% el tiemp...Hospital Quirónsalud MálagaOncología Médica