ACCION FORMATIVA: SIENTATE MENOS, MANTENTE ACTIVO

MODALIDAD: ONLINE

DURACION: 12 HORAS

FECHAS DE IMPARTICION: ACCESO DIRECTO TRAS REGISTRARTE EN LA PLATAFORMA EDX*.

COLECTIVO DESTINATARIO: PERSONAL SANITARIO O NO SANITARIO, TANTO PARA SU DESARROLLO PROFESIONAL COMO PARA SU DESARROLLO PERSONAL.


OBJETIVOS:

  • Generar un hábito de actividad física saludable.
  • Mantenerse activo a lo largo del día.

CONTENIDOS:

  • Definir, medir y comenzar con la actividad física.
  • Siéntate menos, actívate donde quiera que estés.
  • Hacer de la actividad física un hábito de por vida.

La inscripción y realización de esta formación tiene carácter voluntario.

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Ficha contenido_Siéntate menos, mantente activo (147.6 KB) (1 página)

* OPCIONES MATRICULACION EDX:

- Registro en la plataforma con un email + contraseña.

- Tras acceder, hacer clic en "Inscríbete" y luego selecciona la opción "Tomar este curso como asistente, sin certificado".