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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Abraham
    miércoles 21 de febrero de 2024
    Mire le cuento, me llamo Elías, un placer, soy de Panamá tengo 21.
    Yo tengo ansiedad desde hace 3 años tenía la rodilla sin sensibilidad, fuí al medico y me dió unos medicamentos, en la noche tenia taquicardia e hiperventilaba, fui al hospital y me dijeron que era ansiedad, al siguiente dia y semana fue fatal, dormia mal y sentia todo mi cuerpo cansado, y como entumecido y luego de eso 3 semanas despues busque de tantas enfermedades y me apareció xxx y vi que decia fasciculaciones en lengua y cuando abrí la boca en el espejo me dió temblor . Y desde esa vez hace 3 años cada momento que voy a ver la lengua me tiembla. Estoy muy asustado. Tengo solo 21. Los sintomas me aparecieron cuando tenia 18. Aveces cuando me estoy quedando dormido se me va el aire y tengo taquicardia o me da un susto.
    Las fasciculaciones en la lengua cuando la saco tiembla y fuerte, cuando esta adentro no se ve nada.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    21/02/2024

    Gracias por su comentario Abraham.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    Un saludo,

  • Angel
    lunes 26 de febrero de 2024
    Hola Doctor. Soy paciente de ELA y las fasciculaciones se me dan en toda la parte izquierda desde el hombro hasta el talón. Hay algún medicamento o algo que pueda hacer para contrarrestar esta malestar durante las 24 horas? Le agradecería me diera una solución.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    28/02/2024

    Gracias por su comentario Angel.

    Consulte con su médico.

    Un saludo,

  • Leticia
    miércoles 28 de febrero de 2024
    Dr. Buenas tardes, le consulto, en junio del 2023 me hice un EMG y salio bien, me lo realicé cuando comencé con entumecimientos y hormigueos en manos y pies. luego acudí al reumatólogo, quien me envió a realizar un examen completo de sangre y salió bien. la RMN cervical también salió bien. El tema es que hoy en día suelo tener fasciculaciones en los gemelos de ambas piernas, rigidez, y una neuropatia intercostal donde también siento las fasciculaciones. incluso muchas veces siento actividad eléctrica en la planta de los pies y temblor apenas perceptible en la mano izquierda y movimiento involuntario del dedo pulgar. en el EMG salió "latencia motora distal prolongada del nervio mediano izquierdo" del túnel carpiano, pero el neurólogo no dió demasiada importancia. Mi pregunta es si es NECESARIO volver a realizar otra EMG o si necesito otro estudio de laboratorio o imagen para descartar ELA u otra enfermedad. Por el momento el diagnostico del reumatólogo y neurólogo, concuerdan con que es fibromialgia y estoy medicada con pregabalina, pero estoy asustada y tengo dudas al respecto ya que siento algo de debilidad muscular también pero me preocupan más los otros síntomas. Muchisimas gracias por su amable atención.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/02/2024

    Gracias por su comentario Leticia.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Adela
    jueves 29 de febrero de 2024
    Buenos días. Tengo 21 años y llevo unos meses con fasciculaciones generalizadas por todo el cuerpo. Las noto sobre todo cuando estoy en reposo o sentada. Son muy cortas y desaparecen muy rápido pero estoy preocupada porque he leído que podría ser ELA. Debería de preocuparme?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    1/03/2024

    Gracias por su comentario Adela.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Yessica medina
    lunes 4 de marzo de 2024
    Hola Dr. Hace año y medio m empezaron de nanera simultaneas a mi hiji de 3años y a mi movimimientos involunrarios y fasciculaciones. En el primer EMG no le salio nada, pero le mandaron clonazepan 0,5 antes de dormir. Hace unas semanas le repitieron el EMG y le diagnosticaron epilesia mioclonicas. Le cambiaron la medicina por acido valproico pero no le hace absolutamente nada. Pasa todo el dia y la noche con muchas fasciculaciones y movimientos involuntarios. Y yo sigo igual con muchas fasciculaciones se m calman un poco con el clonazepan. Me gustaria saber xq esto nos empezo en el mismo momento y q podria ser.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    5/03/2024

    Gracias por su comentario Yessica.

    Como puede comprender este Blog no puede ni pretende sustituir a una consulta médica, ni mucho menos ofrecer diagnósticos a casos concretos.

    En cualquier caso, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Mel
    miércoles 6 de marzo de 2024
    Hola dr. Tengo fasciculaciones hace una semana aprox, en las piernas, brazos y a veces en algunas partes de la cara cuando estoy en reposo, me dan bastante seguido y estoy muy asustada. Me mandaron un hemograma y espero que salga todo bien. Tengo miedo de tener una enfermedad grave, aunque se que las fasciculaciones se pueden deber al estrés y ansiedad ya que estoy con ataques de pánico hace 2 meses, pero no logro calmarme
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    8/03/2024

    Gracias por su comentario Mel.

    Si le preocupa tener fasciculaciones le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si lo estima conveniente, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,


  • AZAREL
    miércoles 13 de marzo de 2024
    Hola soy azarel 30 años, tengo fasciculaciones, espasmos al dormir, alguna vez musculos tensos, calambres a veces, pinchazos, sensacion rara al tragar, como tener que hacer mas fuerza, algo de debilidad tobillo izquierdo, tuve dolor lumbar y la pierna "fria" todo esto en 2 meses y medio, un emg normal el 5 de febrero y uno con denervacion en 4 extremidades y cara 25 dias depues en otro centro.... no se ven las fasciculaciones en el emg.
    Mi neurologa me lo va a repetir el dia 27 de este mes porque dice que a veces son subgetivos o los hacen mal....
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    14/03/2024

    Gracias por su comentario Azarel.

    Lo adecuado parece esperar a los resultados de su EMG y atender a las recomendaciones de su neuróloga.

    Un saludo,

  • Ari
    jueves 14 de marzo de 2024
    Yo llevo dos meses con vibraciones (no se si fasciculaciones..) debajo del pecho izquierdo, en la zona por encima de las costillas. Esa zona es relevante? Una vez leí que importan más si es en "extremidades"... El tema es que la ELA por culpa de Google, me ronda por la cabeza
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    15/03/2024

    Gracias por su comentario Ari.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, por lo que lo mejor que podemos recomendarle es que consulte con su médico.

    Un saludo,

  • Juan
    viernes 15 de marzo de 2024
    Hola doctor, primero de nada quiero felicitarle por su gran trabajo tranquilizador a las personas que estamos con estas comeduras de tarro, cuando uno llega a cierta edad y empiezan a pasarle cosas de estas raras, siempre te rayas mucho, y lo primero que te viene, es que tienes algo malo. La verdad es que con su blog me he tranquilizando bastante, aún así no las tengo todas conmigo.
    Mi problema me viene pasando desde hace un par de años más o menos, después de pasar por primera vez el COVID y las vacunas.., ya me hace pensar que hasta pueda tener algo de relación. Desde este tiempo, estoy empezando a tener agarrotamientos musculares por varios sitios del cuerpo, se me agarrotan los dedos cogiendo la cuchara para comer, se me agarrota el cuello por delante al bostezar, y también se me agarrota por la parte de atrás al bajar el cuello por ejemplo para doblar una sábana, o al hacer un gesto un poco obligado hacia abajo, también me empieza a pasar por la parte trasera de la espalda, a veces tengo problemas por culpa de estos agarrotamientos hasta para limpiarme en el baño, porque se me agarrota la parte dorsal de donde me giro, y también me está empezando a suceder en los bíceps, que se me compone como una piedra y tengo que bajar el brazo, y en el antebrazo, cuando me sucede esto se me queda la mano metida para adentro, o los dedos, y me cuesta estirarla para volverla a su sitio, y me queda la zona muy dolorida. Como comento, esto me viene sucediendo hace un par de años, así que decidí ir a un reumatólogo a ver si me podía diagnosticar, me ha hecho una resonancia de la cabeza que me ha salido bien, un Emg de brazos y piernas y también me ha salido una radiculopatía en C5, no sé si esta puede ser la causa aunque yo no creo que de para tanto..., hace un mes vine de trabajar y se me quedó el antebrazo rígido y no podía ponerlo recto y me asusté, a partir de entonces sufro de fasciculaciones por varias zonas del cuerpo, a raíz de eso fue cuando el reumatólogo me mandó el EMG que salió con radiculopatia. Leyendo su blog la verdad es que me quedó más tranquilo porque empezaba a pensar en una ela o algo así...no sé qué puede ser pero la verdad es que me está generando un problema en mi vida normal, se me quedan rígidos los bíceps incluso levantando los brazos para peinarme, o el cuello por detrás..., he tenido que coger la baja en el trabajo porque se me hace imposible trabajar así, . Cree usted que puede ser algún otro tipo de enfermedad como una fibromialgia o algo así? Voy a tratarme con otro reumatólogo para ver qué opina porque la verdad es que estoy bastante preocupado, de dos años para aqui, cada vez sufro más continuó este problema al principio era de vez en cuando, y ahora prácticamente es diario.... Muchísimas gracias por la ayuda que nos da a los que tenemos un problema asi.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    15/03/2024

    Gracias por su comentario Juan.

    Como puede comprender este Blog no puede ni pretende sustituir a una consulta médica, ni menos aún, ofrecer diagnósticos y/o tratamientos. Lo mejor que podemos recomendarle es que se tranquilice y espere a la cita con su médico.

    Un saludo,

  • Amelia
    viernes 15 de marzo de 2024
    Hola soy de Perú y tengo fasciculaciones en todo el cuerpo. Pies brazos piernas espalda y muslos. No he ido aun al neurólogo. Tengo fuerza normal. Tenía terror al ELA. Ya llevo un mes con estos movimientos rápidos pero saltan de un lado a otro y se van.
    Leerlo me dió paz. Soy súper ansiosa . Pero temo que no sea ansiedad.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    16/03/2024

    Gracias por su comentario Amelia.

    Si le preocupa tener fasciculaciones le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si lo estima conveniente, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

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