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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Jesus
    miércoles 24 de abril de 2024
    Hola, tengo 51 años, llevo con fasciculaciones 2 años, en la planta del pie, pantorrillas y muslos. No noto perdida de fuerza ni ningún otro síntoma. Mi padre tuvo ELA y murió hace 4 años. Estoy muy preocupado, no me atrevo a ir al médico, se como termina está enfermedad y la poca ayuda que hay para ella. Todavía no se lo he contado a nadie. ¿Que puedo hacer?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    25/04/2024

    Gracias por su comentario jesús.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Samuel Romero
    domingo 28 de abril de 2024
    Doctor, hace ya casi un mes estoy presentando fascículaciones constantes. Hace un año me diagnosticaron ansiedad, sin embargo nunca tuve estos síntomas, las fascículaciones apenas eran en los ojos una vez a las quinientas, sin embargo, ahora tengo fascículaciones en cualquier parte de mi cuerpo. Solo se dan cuando estoy sentado o acostado, cuando estoy caminando o haciendo alguna actividad no se presentan. Tampoco presento pérdida de fuerza pero si, por la preocupación ando muy desanimado y eso me genera una sensación de no querer hacer nada, ni ejercicio, pero no he perdido mi fuerza. Me haré la prueba EMG porque cuando fui al neurólogo solo me realizaron pruebas físicas y me dijeron que todo estaba bien, pero me incomoda mucho esta situación...
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    29/04/2024

    Gracias por su comentario Samuel.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Enrique
    miércoles 1 de mayo de 2024
    Hola buenas noches Doctor.
    Tengo 26 años, desde hace años que yo recuerde por ahí del 2019 empecé con fasciculaciones en todo el cuerpo, brazos, piernas, cara, mandibula, pecho, abdomen, literal en todo el cuerpo, también tengo temblores cuando estoy en reposo, por un momento pensé que era Parkinson, fuí con dos doctores, uno me mandó hacer resonancia magnética cerebral y salí bien. Entonces fuí con otro neurólogo y me dijo que no tenía Parkinson, que era algo psicológico, por lo que quiero intentar ir hacer una electromiografía, ya que ninguno de los doctores me mando hacer unos análisis, la verdad tengo miedo que sea ELA o esclerosis, ya que llevó también con dolor de espalda hace dos meses y no se me sana, a veces siento un poco de rigidez en la pierna derecha. Yo soy una persona nerviosa, ansiosa, la verdad no se que hacer, tengo miedo.
    ¿Usted que me recomiendaría hacer?
    De antemano mucha gracias doctor, saludos.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    2/05/2024

    Gracias por su comentario Enrique.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Alfredo
    sábado 4 de mayo de 2024
    Hola Dr, tengo 37 años y creo desde los 25 años tengo fasciculaciones, que me han aumentado en dos periodos de tiempo, dos EMG normales, hace 10 y hace 5 años, actualmente hace 5 meses me han vuelto a aumentar la frecuencia de las fasciculaciones en partes del cuerpo dónde antes no tenía, menos en la lengua, no hay debilidad, actualmente en tratamiento con escitalopram, mi pregunta es: debo repetirme un EMG, muchas gracias por su atención y felicitaciones por este blog
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    4/05/2024

    Gracias por su comentario Alfredo.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, por lo que debe consultar con su médico la conveniencia o no de realizarse un nuevo EMG, pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Es probable que todo se deba a un problema de ansiedad, por lo que debería plantearse intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Gabriel
    jueves 9 de mayo de 2024
    Hola, hace tres meses tengo fasciculaciones. Me realize electromiograma resonancia y analisis de sangre, todo salio normal.......tengo que estar preocupado durante años de que pueda llegar a tener ela? Porque he leido casos donde primero se da la fasciculacion y luego de q a lo 4 años la enfermedad. Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    9/05/2024

    Gracias por su comentario Gabriel.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA. No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, puede leer los consejos al respecto en las contestaciones a comentarios anteriores.

    Y en todo caso consultar con su médico.

    Un saludo,

  • J. Carlos
    viernes 10 de mayo de 2024
    Buenos días.

    De antemano gracias por la información facilitada y su accesibilidad en este foro.

    En Octubre, tras hacerme daño en la espalda en un entrenamiento funcional y tras un periodo de excesivo estrés prolongado en el último año por cambios importantes en mi vida, empecé con dorsalgía y cervicalgía acompañado de parestesias en manos y pies que se mantuvieron unos meses (finales de febrero aproximadamente), tras resonancia completa de columna (protusiones cervicales, dorsales y lumbares, sin impactacion medular) y cráneo (limpia), el neurólogo me deriva a neurocirujano que dice que está todo correcto. Tras tomar durante tres semanas pregabalina, desaparecen las parestesias y con la natación mejoran las molestias de espalda, pero evoluciona a la Sintomatología a cuadro estomacal ( fuerte peristaltismo) acompañado de cambios matutinos en deposiciones (heces grumosas) fasciculaciones difusas (glúteos, dorsales, pies, gemelos, muslos, brazos…) muy breves y variables según el día, sobre todo en reposo. Duermo mal, en ocasiones noto temblores nocturnos. En Marzo me hago EMG que sale totalmente normal y la neurofisiologa me dice que no tengo nada, que me relaje. Tras seguir con las fasciculaciones, tengo desde hace dos meses y medio globo faríngeo, pero ingiero con normalidad(sólidos y líquidos) y fatiga muscular intermitente en piernas (sobre todo la izquierda) con planta del pie como acalambrada al pisar, pero sin pérdida de fuerza, pérdida de unos 6 kilos en los últimos meses, con crujido articular y muscular.
    Decido buscar una segunda opinión de otro neurólogo, y tras exploración neurológica completa y examinar estudio y pruebas, considera que neurologicamente está todo bien y que es transtorno ansioso depresivo, me receta Mirtazapina ( como efectos colaterales produce somnolencia y apetito, lo que considera que podrá venirme bien). El caso es que tras dos semanas tomándola, sigo igual, con sensación de miedo y angustia a pensar en una ELA, con fasciculaciones difusas, sobre todo en piernas y músculos faciales, con la fatiga muscular (ardor, molestias en zona tibial y como si estuvieran sobre cargadas) hormigueo en zona de codo y brazo izquierdo de forma breve alguna vez al día, globo faríngeo ( también sequedad al caminar o hacer ejercicio) que no remite aunque mejora por la noche y, crujido muscular y articular, sobre todo rodillas ,tobillos y muñecas. Aunque descanso algo mejor y tengo más apetito, no termino de dormir bien. Todos los profesionales que he visitado, me recomiendan relajarme , que está todo correcto y todas las pruebas descartan nada grave, que me olvide , pero al mantenerse la sintomatología, la preocupación no desaparece. Y el miedo y la angustia me mantienen en tensión todo el día.

    Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/05/2024

    Gracias por su comentario Juan Carlos.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica. Ha visitado usted a dos especialistas, lo mejor que podemos aconsejarle es que siga sus indicaciones y busque tratamiento para su estado de ansiedad. En todo caso, como puede leer en las respuestas a comentarios anteriores, las fasciculaciones son un fenómeno normal y si los resultados de su EMG son normales, científicamente a día de hoy no existe ELA.

    Confíe en sus médicos y busque ayuda profesional para tratar su ansiedad.

    Un saludo,

  • Sheila
    sábado 11 de mayo de 2024
    Agradezco leer estoy ahora mismo. Todo internet re sentencia .
    Muchísimas gracias al doctor
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/05/2024

    Gracias por su comentario Sheila.

    Un saludo,

  • Gabtiel
    domingo 12 de mayo de 2024
    Hola, sufto de ansiedad, hace 3 meses que tengo fasciculaciones RMN EMG y analisis de sangre normal. Tengo 54 años , el.medico me pide seguimiento clinico cada 5 meses. Puedo llegar a tener ela en el futuro aunque todo salga normal?gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/05/2024

    Gracias por su comentario Gabriel.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Y siga las recomendaciones de su neurólogo y plantéele sus dudas.

    Un saludo,

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