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Blog del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Quirónsalud Sur

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

La fasciculación es un fenómeno normal, reflejo de cómo está organizado el sistema nervioso motor. Todo el mundo ha tenido fasciculaciones alguna vez.

Una fasciculación se experimenta como una contracción errática y no voluntaria, visible o sentida bajo la piel y de extensión pequeña, que no llega a provocar un movimiento especifico de una parte del cuerpo. Se produce por una descarga espontánea de una unidad motora.

Apoyándonos en el concepto de unidad motora vamos a tratar de entender por qué es algo normal.

Una unidad motora es una motoneurona (también llamada neurona motora) que vive en la médula espinal o en el troncoencéfalo (tallo cerebral), junto a todo el conjunto de fibras musculares con las que esa neurona está conectada y a las que va a llevar la señal eléctrica para que se contraigan.

Tengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELATengo fasciculaciones y me estoy rayando. Seguro que tengo ELA

Un músculo está compuesto por miles de estas fibras musculares, cada una de ellas es una célula con forma de cilindro largo y fino especializada en acortarse o estirarse, según le llegue la instrucción de su motoneurona. La suma final de todas las contracciones dirigidas por las neuronas motoras se traduce en la contracción del músculo completo.

En cada músculo, solo algunas fibras musculares dispersas en su masa global, de entre 10 a 200, están conectadas a la misma motoneurona. Menos fibras musculares por neurona, cuanto más preciso y fino es el movimiento que ese músculo lleva a cabo.

Pues bien, este conjunto aislado de motoneurona y sus fibras musculares dependientes, cuando se activa de forma involuntaria constituye lo que llamamos una fasciculación.

Por otra parte, hay que conocer que el sistema nervioso está formado por miles de circuitos neuronales que controlan cada parte de nuestro organismo para que éste funcione como un todo, único e integrado. A pesar de esta complejidad, cualquier salida del sistema que se traduzca en un movimiento, tiene que acabar necesariamente en un conjunto de neuronas motoras, que constituyen por tanto un cuello de botella, por el que acaba saliendo cualquier instrucción para un movimiento. Esta peculiar organización que tiene el sistema motor se llama la vía final común de Sherrington.

Al ser un punto tan vital para consumar cualquier actividad motora, cada motoneurona tanto en la médula como en el tallo cerebral está hiperregulada por cientos de conexiones de circuitos inhibitorios y excitatorios. El conjunto de todas estas interacciones produce una suma global que acaba disparando o inhibiendo la motoneurona.

Es fácil entender que un sistema tan complejo e hiperregulado, pueda presentar mínimos desajustes ocasionales que hagan que una motoneurona se active (descargue) indebidamente de forma repentina. Este fenómeno, que es la traducción neurofisiológica de una fasciculación, se deriva de la propia configuración del sistema y es por tanto un fenómeno normal.

El hecho de que cada motoneurona esté controlada por decenas de influencias activadoras e inhibitorias, hace que su capacidad para activarse sea extremadamente sensible a las condiciones externas. Por eso, existen una gran cantidad de factores que favorecen la aparición de fasciculaciones. Los podemos agrupar en tres grandes grupos:

1. La falta de sueño y el exceso de ejercicio físico:

Una de las funciones del sueño es reajustar de manera precisa mediante la plasticidad neuronal las pautas motoras que se han ido adquiriendo en la vigila. Como todos hemos experimentado alguna vez, la falta de sueño nos vuelve torpes y lentos. Por tanto, al estar sometidos a privación de sueño, el control preciso sobre las motoneuronas se hace más difícil y aumenta la probabilidad de que se den pequeños desajustes. De forma parecida, el exceso de ejercicio supone más actividad de reconfiguración, además de cambios en las necesidades metabólicas, lo que también favorece el peor control de la excitabilidad de la motoneurona.

2. La dieta, los fármacos y las alteraciones metabólicas y endocrinas:

Estos factores son capaces de modificar el entorno en el que funciona la motoneurona, tanto modificando las características del medio bioquímico que rodea a la célula, como influyendo sobre los circuitos encargados de controlarlas.

3. La ansiedad, el estrés y los excitantes:

El estado de alerta es un mecanismo general desarrollado por los seres vivos que prepara el organismo para la actividad en grado máximo como respuesta de supervivencia ante situaciones de peligro. En los animales está controlado por el sistema nervioso y se lleva a cabo mediante multitud de modificaciones; metabólicas, endocrinas, del sistema vascular, respiratorio, de los sistemas neurosensoriales y del propio sistema neuromotor.

Es un mecanismo diseñado para situaciones breves y de emergencia, que en la ansiedad y el estrés se perpetúa de manera patológica. Y con los excitantes, como el café, se estimula.

Una prolongación de este estado de alerta, con todas las modificaciones que provoca, facilita la excitabilidad neuronal y por tanto las fasciculaciones.

FasciculacionesFasciculaciones

El hecho de que se favorezca la presencia de fasciculaciones cuando disminuye el control que los centros neuronales superiores ejercen sobre la motoneurona, hace más probable la aparición de éstas en los segmentos más alejados en la medula espinal, donde no existe tanto control central. Es por ello que las fasciculaciones normales son más frecuentes en las partes más distales, en especial en los gemelos. Además, también contribuye que para llegar a estos lugares las motoneuronas tienen que tener prolongaciones más largas.

Una situación infrecuente es el Síndrome de Fasciculaciones Benignas. Definido por la presencia de fasciculaciones en número muy elevado durante periodos prolongados. Estas fasciculaciones son el resultado de todas las consideraciones anteriores y no suponen ninguna patología añadida.

En el otro lado del espectro, algunas enfermedades neurológicas pueden presentar fasciculaciones, siempre que el trastorno esté afectando directa o indirectamente a la motoneurona.

En función del trastorno neurológico concreto, se puede producir una alteración en diferentes lugares de la motoneurona, que acabe desencadenando fasciculaciones.

La alteración puede estar en:

  • la médula espinal, donde se encuentra el cuerpo de la motoneurona,
  • junto a las vértebras, en la salida por la raíz nerviosa de la prolongación de la motoneurona,
  • en el nervio por donde discurre esta prolongación o axón,
  • incluso en la parte más distal, cuando la motoneurona está ya en contacto con la fibra muscular.

Por tanto, a pesar de que las fasciculaciones se pueden presentan en el contexto de algunas alteraciones neurológicas, no son características de ningún proceso en concreto. Aunque es cierto que algunas enfermedades las presenta con más frecuencia que otras.

Pues bien, una de las enfermedades en la que las fasciculaciones se presentan con frecuencia es en la esclerosis lateral amiotrófica o ELA, que es una enfermedad específica de las motoneuronas.

Pero ni siquiera en este trastorno, su presencia es relevante como elemento diagnóstico. Se trata de un fenómeno que puede presentarse en abundancia o casi no verse.

Además, en esta enfermedad, la frecuencia de presentación, su distribución en los músculos del cuerpo y el propio aspecto de las fasciculaciones registradas eléctricamente, suelen tener unas características especiales, propias de la lógica de la enfermedad, ya que estamos registrado motoneuronas que al fin y al cabo están enfermas.

En resumen, que si presentas fasciculaciones, piensa que con una alta probabilidad estarás ante un fenómeno normal. Que si te angustias aumentarán.

Y que si a pesar de todo, necesitas asegurarte de que no tienes ELA, con una valoración EMG habitualmente vas a salir de la duda.

Comentarios
  • Luis Felipe
    domingo 31 de marzo de 2024
    Buenas tardes, doctor.
    Mi nombre es Luis y soy fisioterapeuta especializado en paciente neurológico. Hace 7 años me realizaron analítica específica y EMG por un cuadro de fasciculaciones en tríceps sural (bilateral) con parestesias en la misma región. Los resultados fueron normales y me diagnosticaron un cuadro de ansiedad generalizada/hipocondría. Nunca se fueron del todo, pero han habido muchas temporadas largas sin sentirlas. Hace un mes han vuelto con fuerza con la misma clínica. Por mi profesión y experiencia comprendo que pudiera tratarse de lo mismo, estrés/ansiedad, pero me gustaría conocer la opinión de un neurólogo.
    Muchas gracias de antemano. Saludos.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    1/04/2024

    Gracias por su comentario Luis Felipe.

    Si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, valore con su médico la posibilidad de que le derive a un neurólogo, quien, si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad, como usted mismo reconoce, y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Alexis carolina escatell
    sábado 6 de abril de 2024
    Hola doctor , comencé con fasciculaciones hace 3 dis , todo empezó con dolor en el nervio ciático que no me dejaba caminar , después comencé con el problema de las fasciculaciones en mi pierna derecha del glúteo hasta el pie el movimiento me causo mucho dolor y no puedo caminar y también siento un poco de debilidad y frío en mis pies , sera necesario consultar un doctor ? Llevo dos días con dolor intenso en la pantorrilla no soporto estar parada . Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    20/04/2024

    Gracias por su comentario Alexis.

    Si tiene una ciática, que es lo que parece, debería ir al médico.

    Un saludo,

  • Jose
    sábado 6 de abril de 2024
    Buenos dias dr.
    Soy hipocondriaco y sufro de tag.
    He ido a muchos medicos y estoy en tratamiento psiquiatrico.Tengo fasciculaciones a diario sobe todo en reposo,el caso es que ningun compañero cree necesario hacerme mas pruebas. Me hicieron tac craneal y analiticas y no se observan anomalias.
    Llevo ya varios años con fasciculaciones y espasmos generalizados,hasta en las plantas de los pies.
    Me dice mi doctor que despues de varios años sin presentar debilidad ya seria suficiente para descartar un ela.
    Comparte usted esta opinion?
    Gracias
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    7/04/2024

    Gracias por su comentario Jose.

    Como peuede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, y mucho menos es una herramienta mínimamente adecuada para ofrecer un diagnóstico.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad, como usted mismo reconoce, y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Wilfredo
    miércoles 10 de abril de 2024
    hola doctor llevo ya dos semanas con las fasciculaciones, primero empezó como dolores en las rodillas y luego los codos, el dolor en las rodillas y codos desaparecieron ahora solo tengo fasciculaciones en las piernas y brazos, me pregunto que podría ser?


    (soy estudiante universitario y bueno tengo estrés pero creo que lo normal)
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/04/2024

    Gracias por su comentario Wilfredo.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, y mucho menos es una herramienta mínimamente adecuada para ofrecer un diagnóstico.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Jose Luis Maderuelo
    miércoles 10 de abril de 2024
    Buenas,
    Hace 2 meses y medio comencé con un dolor muy intenso encima de la ceja, a los dias añadió las cervicales, cabeza, sienes sobre todo y parte posterior, brazos, manos, dedos, hombros, y desde hace 15 dias, tambien en espalda, laterales del gluteo, muslos, parte de atras de los muslos, gemelos y la parte delantera, hormigueos incluso en la planta del pie, noto que cualquier musculo del cuerpo se contrae y duele muchísimo, los mareos son casi constantes. El neurologo despues de Rm cervical y Rm craneal dice que no tengo nada y dejó de revisarme. Es realmente un sin vivir, ¿que puede ser lo que me ocurre?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    11/04/2024

    Gracias por su comentario José Luis.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, y mucho menos es una herramienta mínimamente adecuada para ofrecer un diagnóstico.

    Siga las instrucciones de su neurólogo, que es quien mejor conoce las circunstancias de su proceso, y si no está de acuerdo con ellas solicite una segunda opinión.

    Un saludo,

  • David cortes
    viernes 12 de abril de 2024
    Yo tengo fasciculaciones desde hace 15 años siempre son mas frecuentes al dormir mal o poco en piernas y brazos . Y hace poco tengo extrasistoles y lo mismo muy frecuentes al dormir mal o poco ..
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/04/2024

    Gracias por su comentario David.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, y mucho menos es una herramienta mínimamente adecuada para ofrecer un diagnóstico.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanto más atención les preste, mas tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Isa
    viernes 12 de abril de 2024
    Estimado doctor, gracias mil por esta información. Yo llevo ya 10 meses (desde mayo 2023) con dichosas fasciculaciones. Me hice dos EMG (uno en agosto 2023 y otro en enero 2024), una resonancia y varias analíticas, todas las pruebas normales. Me encuentro bien, no tengo más síntomas. He tenido fasciculaciones 24/7 en la pierna derecha, después mejoraron, pero ahora las tengo fuertes y muy visibles en las plantas de ambos pies (en el arco). ¿Me recomienda hacerme más pruebas, solicitar nuevas citas a los neurólogos/internistas (me han visto 5 en total) o asumir que mi cuerpo tiende a fascicular y quedarme ya tranquila? Muchas gracias.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/04/2024

    Gracias por su comentario Isa.

    A día de hoy, según los criterios, si un EMG sale normal, científicamente no existe ELA.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Marco
    viernes 12 de abril de 2024
    Muy buenas doctor, primeramente agradecer por su gran labor al crear este post es muy esperanzador, yo eh sufrido de esas fasciculaciones comenzaron en mi brazo y ahora es en todo mi cuerpo las cuales empezaron desde octubre del 2021 a veces mejoran y no las tengo pero otros días si, sin embargo en estos últimos días es sufrido esas fasciculaciones en mi paladar blando y me molesta que cuando abro la boca grande esas fasciculaciones hacen que se produzca un sonido de cliqueo en mi boca, lo cual cuando hablo por un micrófono se escucha y es molesto cree que podría ser algo grave?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    13/04/2024

    Gracias por su comentario Marco.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, ni mucho menos sugerir un diagnóstico.

    No obstante, si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, que con altísima probabilidad es lo que ocurrirá, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Pere
    jueves 18 de abril de 2024
    Hola doctor!

    Llevo 3 meses con sintomas. Empecé con debilidad en la pierna izquierda y con fasciculaciones. Ahora tengo debilidad en el brazo derecho (zona de hombro y codo). Es una sensación de debilidad, pero sigo teniendo fuerza. También en el último nes me está costando más hablar, aunque de fuera dicen que no se nota. Es una sensación mía. Y al mirarme en la lengua me veo pequeñas sacudidas en la superficie y laterales (fasciculaciones). Intento pensar en que no es nada hasta que vea perdida de fuerza objetiva (tengo la sensación de que esta aparecerá pronto en la pierna o brazo), pero las fasciculaciones en la lengua me han preocupado más. He leído que las fascis pueden ser benignas en las hierbas... Pero en la lengua? Siempre son malignas verdad?
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    19/04/2024

    Gracias por su comentario Pere.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

  • Enrique
    miércoles 24 de abril de 2024
    Holaaa, tengo 14 años y me da mucho miedo esta enfermedad. Sé que es prácticamente imposible por lo joven que soy, y probablemente tan solo es que soy hipocondriaco, pues las fasciculadas no me empezaron hasta que descubrí la enfermedad, pero me da mucho miedo porque siento que me trabo mucho hablando y tengo constantes fasciculadas. Cabe recalcar que desde hace 1 mes me duele una pierna, aunque después de una radiografía me lo atribuyeron al crecimiento. Finalmente, siento que a veces me duelen otros músculo del cuerpo. Gracias, seguro todo son paranoias.
    Dr. José Luis Fernández Plaza
    25/04/2024

    Gracias por su comentario Enrique.

    Como puede comprender este Blog no puede sustituir a una consulta médica, pero si le preocupa tener fasciculaciones, le damos los siguientes consejos:

    1.- Tranquilícese.

    2.- Recuerde que las fasciculaciones son un fenómeno normal.

    3.- Recuerde que cuanta más atención les preste, más tendrá.

    4.- Si aún así no consigue tranquilizarse, puede acudir a un neurólogo, quien si así lo considera, le pedirá un EMG.

    5.- Si los resultados son normales, asuma que tiene un problema de ansiedad y plantéese intentar resolverlo.

    Un saludo,

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