Quirónsalud
Blog de la Dra. Cristina Ortega Casanueva. Unidad de Alergia y Neumología Infantil. Hospital Quirónsalud San José.
Ayer, día 5 de Mayo fue el Día Mundial del Asma.
Todos los años celebramos este día https://www.quironsalud.es/blogs/es/alergia-mochila/dia-mundial-asma-2019, y aunque este año ha sido un poquito diferente, también lo hemos celebrado en toda España y en el resto del mundo https://ginasthma.org/wad/.
Ayer se presentó, mediante un webinar, la nueva Guía Española para el Manejo del Asma (GEMA 5.0) donde se recogen las últimas evidencias científicas sobre esta enfermedad.
En ella he tenido el honor de participar junto con expertos provenientes de las diversas Sociedades Científicas de España, Portugal y Latinoamérica implicadas en la asistencia de la enfermedad. https://gemasma.com/
El asma es la enfermedad crónica más prevalente en los niños y su prevalencia y morbimortalidad están aumentando a nivel mundial en las últimas décadas.
Muchos padres me preguntáis cómo afecta el COVID 19 a los niños con asma y alergia.
¿ Los niños alérgicos o asmáticos son más propensos a contraer el coronavirus? ¿Los niños asmáticos son grupo de riesgo en la enfermedad por coronavirus? ¿Se pueden confundir los síntomas típicos de la alergia con los producidos por el coronavirus?¿Qué pasa con la inmunoterapia? ¿Qué medidas preventivas deben estos niños tomar? ¿Algún consejo para el desconfinamiento?
Os animo a que veáis este webinar que celebramos el día 4 de Mayo sobre "Asma y alergia en tiempos de Covid 19" en el que la Dra. Álvaro, la Dra. Escarrer y yo misma, respondemos a todas estas preguntas que se hacen los padres de niños asmáticos y alérgicos que en el momento actual tienen tratamiento para el asma o estaban administrándose inmunoterapia. Además, damos consejos para el desconfinamiento.
Desde aquí quiero de agradecer a SEICAP y a los laboratorios LETI pharma haber organizado este webinar y contar conmigo para tratar de resolver las dudas más frecuentes que tienen actualmente las familias de niños con asma y alergia.
Tras un mes de confinamiento los juegos, libros y películas se nos van agotando y los niños siguen demandando actividades divertidas que sustituyan las actividades que antes realizaban al aire libre.
Por eso, hoy quiero sugeriros algunas actividades que podéis hacer en casa y además de pasar un rato agradable en familia, estaréis educando en asma y alergia.
Libros
La lectura es un buen entretenimiento apto para niños y mayores.
Aunque los que nos seguís habitualmente ya los conocéis por anteriores post -https://www.quironsalud.es/blogs/es/alergia-mochila/cuentos-alergia-, quiero recomendaros algunos cuentos.
Este cuento es uno de mis preferidos. Trata sobre la alergia a los alimentos.
A los más pequeños les encanta ver qué enanito tiene la misma alergia que ellos. ¿Sabéis cuál tiene el enanito Gruñón? Os doy una pista: el enanito más cascarrabias del cuento se llama Cascarón…
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Todos los niños conocen el cuento de los Tres cerditos, pero este cuento está especialmente dedicado a todo los niños que tienen dermatitis atópica.
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Para recordar a los niños con asma y alergia que durante el confinamiento se debe mantener el tratamiento pautado por su médico y que eso les ayudará a tener controlado el asma, http://pacientes.seicap.es/es/los-ni%C3%B1os-con-asma-no-deben-interrumpir-su-tratamiento-durante-la-pandemia-de-covid-19_85151, podemos leerles el cuento de Busca a Guille o el de Cecilia controla su asma.
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Películas
La alergia y sus reacciones también están presentes en la gran pantalla.
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Peter Rabbit es una película infantil aunque su estreno (Marzo 2018) estuvo rodeado de polémica por frivolizar sobre una situación como es la anafilaxia.
Difundir de forma caricaturizada determinados mensajes o actuaciones a un público infantil en el tema de las alergias es un riesgo para nuestros niños.
Por eso, lo mejor es educar en alergia. Si vais a ver la película explicad a los niños, antes y después, lo mal que actuó el conejo. De esta mala acción tratemos de sacar una moraleja: que los niños aprendan que con los alimentos a los que otro compañero es alérgico, no se juega. Ni siquiera de broma.
La alergia no es un juego y, por eso, como en algunas películas, el final no es siempre feliz.
Taller de alimentos
SEICAP ofrece para aquellos niños alérgicos a los alimentos un taller divertido por el que mediante los colores del semáforo los niños sabrán qué alimentos pueden tomar o no en función de su alergia alimentaria.
En este vídeo se explica en qué consiste:
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Pasatiempos sobre alergias
Sopas de letras, cartas de memoria, de "las 7 diferencias", recortables etc. podréis encontrar en la web de ‘Cura tu alergia’.
Todas estas actividades y muchas más las podréis encontrar en la página web de SEICAP (Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica).
Espero que os gusten y os hagan pasar un ratito entretenido en familia.
¡Cuidaos mucho!.
Ha llegado la primavera -https://www.quironsalud.es/blogs/es/alergia-mochila/ano-damos-bienvenida-primavera-, pero no como otros años. Este año la recibimos en casa (#quedateencasa#).
En el post de hoy quiero enseñaros esta gráfica tan ilustrativa que nos ofrece SEICAP para que podamos diferenciar síntomas entre un resfriado común, la rinitis alérgica y los síntomas del coronavirus (COVID19).
Desearos que estéis todos bien y ante cualquier duda, consultad al pediatra.
#quedateencasa
# Estevirusloparamos unidos
Hoy voy a abordar un tema de total actualidad: el coronavirus.
Muchos sois los que me preguntáis en consulta si los niños asmáticos o con alergias respiratorias tienen que tomar más precauciones que el resto de los niños.
La recomendación que os estoy haciendo a todos los papás es que mantengáis (como veníais haciendo hasta ahora) el tratamiento de base que el niño tuviese pautado.
Esto evitará que el niño presente crisis de broncoespasmo o en caso de hacerlo, tenerlo bajo control.
SEICAP ha elaborado varios documentos con recomendaciones tanto para niños con inmunodeficiencias, como para niños alérgicos y asmáticos.
Como sé que muchos de vosotros por falta de tiempo (sobre todo ahora que los niños están en casa y es todo un no parar) lo leéis en diagonal, haré un resumen con los puntos más importantes.
RECOMENDACIONES GENERALES
Es importante seguir las medidas preventivas generales que nos dictan la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para Control y Prevención de Enfermedades (CDC).
HIGIENE DE MANOS: Lavar frecuentemente las manos usando un gel o liquido desinfectante para manos a base de alcohol (durante 10 segundos) o con agua y jabón (20 segundos). Después de toser o estornudar se deben también lavar y secarlas con un pañuelo de papel desechable.
LIMPIEZA FRECUENTE DE UTENSILIOS: Aunque actualmente los colegios y guarderías están cerrados, es importante que se mantenga de forma frecuente una limpieza de utensilios de uso común: juguetes, lápices, ordenadores…Los pomos de la puerta también es importante mantenerlos a raya. Y por supuesto, evitar compartir vasos, platos y otros utensilios que puedan estar contaminados con saliva.
NO DAR LA MANO NI BESOS AL SALUDAR: Es una costumbre que tenemos que en el momento actual debemos evitar.
EVITAR EL CONTACTO CON PERSONAS ENFERMAS: Evitar que el niño esté en contacto cercano con personas que padezcan infecciones respiratorias agudas y/o fiebre y tos.
EVITAR VIAJAR si no es muy necesario, especialmente a países donde haya una alta incidencia de casos (norte de Italia, Corea del Sur, Japón, China, Irán, etc)
RECOMENDACIONES ESPECIFICAS PARA NIÑOS ASMÁTICOS
La recomendación más importante es el CUMPLIMIENTO DEL TRATAMIENTO DE MANTENIMIENTO.
Es muy importante realizar a diario y de forma correcta el tratamiento de mantenimiento que para conseguir un buen control del asma.
Si el niño tiene tos, congestión nasal o rinorrea acuosa (moqueo), lo más probable es que no sea un coronavirus, pero ante cualquier duda consultad con su pediatra de referencia.
Si el niño tiene fiebre y tos o dificultad respiratoria y ha estado en contacto con un caso confirmado de infección por coronavirus o ha estado en zona de riesgo, se recomienda llamar al 112 o 061 para valorar la necesidad de estudio. Es importante evitar asistir a los centros sanitarios en estos casos.
La alergia a frutos secos es un tema que preocupa mucho a los padres, por eso hoy explicaré qué se considera fruto seco, cuales son los que más alergia producen, cómo se sensibilizan los niños y en los próximos posts iré abordando qué clínica producen, cuál es su diagnóstico y tratamiento, así como las últimas novedades que hay en este tipo de alergia.
En primer lugar, comenzaremos definiendo qué denominamos fruto seco. Fruto seco es aquel fruto con un porcentaje de agua inferior al 50% y que generalmente tienen una cáscara dura.
Cuando hablamos de alergia a frutos secos nos referimos a frutos de cáscara, como son las almendras, avellanas, nueces, anacardos o pistachos, semillas -pipas de girasol, de calabaza, sésamo, piñones- y los cacahuetes. Aunque el cacahuete (también llamado maní) se considera fruto seco, en realidad es una leguminosa, es decir, pertenece a la familia de las legumbres.
Seguro que cuando habéis leído la lista, alguno ha echado de menos las castañas.
La castaña no es estrictamente un fruto seco porque presenta un porcentaje mayor de agua, como tampoco son frutos secos los altramuces, porque al igual que el cacahuete, es una leguminosa.
En las bolsas de frutos secos tipo "cóctel" (mezcla de diferentes frutos de cáscara), también se pueden encontrar garbanzos duros y quicos.
Ninguno de ellos son frutos secos: el garbanzo es una leguminosa y los quicos de maíz, pertenecen a la familia del cereal.
En los niños pequeños la alergia alimentaria más frecuente es a la leche de vaca y al huevo. La alergia a los frutos secos aparece de forma más tardía (3-4 años) porque en nuestro medio se suelen introducir más tarde en la alimentación.
Muchos me comentáis en la consulta en qué momento un niño pequeñito ha podido llegar a sensibilizarse con los frutos secos si nunca ha tomado el fruto seco como tal.
Pues veréis, existen casos en los que el niño puede sensibilizarse sin que seáis conscientes. ¿Cómo? A través de alimentos que contienen frutos secos "ocultos" como galletas, chocolates..
Cualquier fruto seco puede llegar a producir alergia pero hay algunos que la producen con más frecuencia que otros.
La alergia a las nueces es la alergia a los frutos secos que con mayor frecuencia muestran los niños españoles.
Otros frutos secos que producen también muy frecuentemente alergia en nuestro medio son el cacahuete y la avellana.
Y hay otros, también de consumo muy habitual como la almendra o las pipas de girasol, que se toleran mejor y suelen dar menos alergia.
¿Sabéis por qué son estos y no otros? Pues porque principalmente, son los que más se consumen.
La frecuencia de las alergias a alimentos depende de las costumbres alimentarias de cada país. Cuanto más extendido es el consumo de un alimento,más casos de alergia pueden encontrarse.
http://www.seicap.es/es/-qu%C3%A9-es-la-alergia-a-frutos-secos-_23963
Blog sobre alergia y neumología infantil en la que se describen los síntomas y se ofrecen consejos útiles y prácticos a los padres de niños alérgicos para detectar y tratar este trastorno de sus hijos.
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